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1.18岁以前是防晒的关键(正确)
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的曝晒,因此,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午4点尽可能不外出。
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2.人与生具有受晒“资本”(正确)
据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
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3.晒伤是太阳对皮肤造成的惟一伤害(错误)
众所周知,太阳的暴晒会形成色斑,皱纹,皮肤松驰,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA(紫外线A),它能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重
的还会引起皮肤癌。 |
4.越热的地方,紫外线越强(错误)
首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑雪时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。
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5.SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍(不完全对)
虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍于SPF15的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
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6.打把遮阳伞就无任何晒伤危险(错误)
事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVB,而UVA却能毫无困难地穿透遮阳伞。
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7.云层是紫外线的最佳杀手(错误)
云层对紫外线几乎没有任何隔离作 用,90%的紫外线都能穿透云层,尤其是臭氧层已千疮百孔的今天。只有昏暗而厚实的云雨层才能阻隔部分紫外线。 |
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8.T恤衫是最佳防晒品(正确)
一件简单的T恤衫加一顶遮阳帽胜过任何防晒霜。
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9.既能防UVA又能防UVB的防晒霜是最佳防晒品(正确)
UVB会刺激黑色素细胞,让皮肤变黑,而UVA则会让皮肤过敏、起斑,甚至引起癌变,因此,两者兼顾的产品才是最佳防晒品。
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10.皮肤一旦晒黑,就不需要防晒霜(错误)
皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收UVB,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却不能吸收UVA。因此,户外活动时,涂抹防晒霜是十分必要的。
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最后,凯蒂博士提醒大家,夏天出门,除了使用防晒霜,一定记着带遮阳伞或遮阳帽,让你的每寸肌肤都得到周全的呵护。
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