性爱功夫-搜狐女人

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　　第一式：见龙在吃——吃出超强性能力　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我来说两句<<<

　　西方曾有位哲人说过，让你的性生活更加有趣的办法其实很简单，那就是吃。
　　在读下面这些文字之前，你一定要确认以下两个问题，否则将无法进行。第一，你是一个爱吃的男人，第二，喜欢性生活。你是吗？那好，我可以坦率地告诉你通过这样的“大吃大喝”，你还愁在卧室中没有一个激情的性生活吗？

20～30岁：更多性，更久耐力
食物：芹菜好处：倍受瞩目	食物：香草冰淇淋好处：用你的持久力让她折服	食物：鸡蛋好处：成为一个不会提早冲动的男孩
40～50岁：老而弥坚		30～40岁：永远最优状态
食物：烤牛排好处：刺激性敏感度	食物：谷物类早餐好处：让你的性生活更精彩	食物：巴西牛肉好处：使你的性爱水到渠成

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世上最强的气体春药
　　华贵的香水或是椰油洗浴液不一定会让男人兴奋，相反，去闻一个女人的屁股倒可能使男人兴奋。这是精神学家通过监测25位医学院的学生在闻气味后所产生的反应，而得出的结论。当时，精神学家让学生们闻各种各样的气味，从山谷中的铃兰到人工提取的麝香，但得出的结论是，女人屁股的气味更能激发男人的活力。>>>详细

　　第二式：飞龙在练——练兵千日用在一时　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我来说两句<<<

　　锻炼可以提高你的做爱水平，使你的整个身体更加灵活和有弹性。许多男人的肌肉看上去都很有形，而且很强健，但做爱所需要的肌肉应该是更具有持久力和灵活性的。我们偶尔的背痛、痉挛和做爱后的疼痛，都是由于肌肉不均衡所制。大频率、小运动量的活动会使你从此摆脱痛苦。>>>详细

一、有氧运动：每星期做3次，每次20到30分钟，可以是跑步、游泳、爬楼，还有划船。	四、向下蹬腿：把腿伸直，不要用力，做安全的旋转运动。
二、全身灵活：尽量使腰身变软，做一些蝴蝶似的伸展弯曲动作。	五、伸展腿肌：为了避免抽筋，应该经常做一些伸展。
三、用力摆腿：如果想拥有坚固而又敏感的勃起，那就要使你全身血脉通畅，尤其是腹股沟处。	六、控制射精：一个年轻的、精力充沛的男人如果想保持他的精力，一天最多射两次精液，否则，他的能量就会变得很低。

　　为什么你必须锻炼？
　　 1、“一个50岁的男人的性能力可能比一个30岁的抽烟、酗酒、从不锻炼的人要高很多”。
　　2、达到一个理想的体重值，尽量减少内脏中的脂肪。腹部脂肪会影响睾丸激素的生长，使性机能减退。

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　　第三式：密云不雨——持久战的秘诀　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我来说两句<<<

　　男人在床上的全过程通常要14分钟。不错，我们考虑到了可能有很多男人为了防止过早射精，而把时间拖延到了24分钟。用什么样的技巧才能使你在床上的时间增长，是一个无论男人或女人都关心的话题。>>>详细
　　提示：为了使你的性爱达到最理想的状态，在吃饭和做爱之间隔2个小时。就好像你会在刚吃饱时就去打球吗？

1、节奏：一个出色的情人，就像一个出色的音乐家，非常懂得节奏是韵律的基础，当然也是性交的基础。	2、慢速：女人的身体和男人的身体一样宝贵，因此在用手或唇抚摸时一样要温柔，所以这就要男人更有耐心。
3、呼吸：男人过早射精，通常是由于呼吸过重，当你感觉高潮时，注意把呼吸调匀、放慢。	4、自慰：花时间自慰的人可以充分了解自己，知道什么情况可以使自己达到性高潮。

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　　第四式：龙战于野——性爱工具时刻必备　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我来说两句<<<

　　其实，在我们一般人的生活中，哪有那么多新鲜好玩的工具等着你去试，舌头、手指，阴茎、再加一个震荡器就足够了，或者你还愿意再用一些果冻膏或是伟哥，都是些很司空见惯的东西。

龙战于野之舌战：这种方法可以使她全身放松，慢慢适应阴蒂刺激。阴蒂是最裸露在外面的最敏感的部位。>>>详细	龙战于野之手战：这是一个可以完整刺激她的阴户的方法，因为神经末稍通常被忽视。>>>详细
龙战于野之茎战：这样做，可以使她的神经末稍充分受到刺激。>>>详细	龙战于野之手、震荡器、阴茎组合阵型：试着把阴蒂和G点的刺激结合起来做，或者至少也要是轮流刺激一处。>>>详细

　　战备物资
　　润滑膏：如果戴避孕套使你激情减退，那就试着用一些果冻状的润滑膏。但切记一定不要用那种油性很强的润滑剂，比如凡士林油、婴儿霜，或是矿物质。这些会使避孕套破裂。
　　90分钟：至于伟哥，大概没有人不知道怎么用。只是要提醒大家一点，避免在就餐时吃伟哥，等饭后90分钟后再吃。高脂肪的食物会使伟哥不再生效。男人们通常抱怨伟哥没用，那正是因为他们在饭后即食伟哥的结果。

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　　第五式：潜龙勿用——如何让她主动　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我来说两句<<<

　　“女人会通过视觉产生性刺激”，埃米莉说，她是一本女性性月刊杂志的编辑。刺激女人性欲的最好办法是寄给她一条你刚买的内裤照片，问她感觉怎么样。“这会使她产生一种想摸你臀部的愿望。”与她交谈，同样可以产生奇迹。巴里怀特说，说话可以使她的耳边产生一种如震子一样的东西，这样你就可以得到同样的效果。“对她说‘亲爱的，你今晚看起来如梦如幻’，要贴近她的耳朵，给她一种永远的性麻醉感”，性学家潘恩·斯珀尔博士说。>>>详细

1、给她的最好的礼物：讲一些她爱听的动听的话。你要了解一些女人最喜欢从男人那里听到的话！	2、有所得：在一家小店前停下来。买一个小包作为礼物，尽你所能往里面装满浴室用品。
3、去音像店：租一张你们第一次共同看过的电影盘。她会兴奋得忘掉你这个礼物其实只花了2元。	4、带她玩：在她工作之后，帮她慢慢地恢复精神，带她玩去，但不要告诉她你们要去的地方。
打是亲，闹是爱　　在任何时候都要加一些性爱添加剂，来点性爱小插曲有百利而无一害，比如生气或打闹都可能刺激睾丸激素增多。　　1、猜拳。赢了的人可以规定输了的人做任何事情。　　2、睡前嬉闹。可以从她飘起的长发和她移动的胸部开始，直到她玩得有点喘气了。这些都可以使你们的性欲望更强。　　3、摔一个裸跤。小提示：一定要让她赢。	两个补充练习　　双龙戏水之骑士动作：你坐在地上，身份向后倾斜，肩膀抵在床角，两脚着地，支撑着你的大部分重量。让她骑在你的腹部，用两个膝盖支撑身体。不仅要让她掌握好做这个姿势时的体位、速度、深度和节奏，而且在她双膝撑地时，要尽量主动完成动作。　　双龙戏水之头部向下：让她的身体躺在床上，但使头和肩伸出床外。使她的头和肩尽量从床垫向下沉，一旦她感到头晕就要停下来。

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