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| 暗示疗法治疗疼痛 | | 作者 : 葛慧坤 转自 : 千龙新闻 | 疼痛是一种十分不愉快的感觉，是疾病中最普遍、最重要的症状。病人疼痛的因素很多，但心理因素是疼痛的重要因素之一。同样性质和同等程度的创伤，其疼痛的程度会因人、因时、因地而异。人的痛阈受文化程度、社会背景、对疼痛意义的理解、个性，情绪、年龄、环境等诸因素的影响而变化。
目前，控制疼痛的方法主要有四种：①外科手术，切断与痛觉有关的神经通路；②药物镇静，如吗啡、阿斯匹林等；③生理学方法，如针灸、理疗、按摩等；④心理治疗，如暗示。暗示止痛在受暗示性较高的人当中有相当好的效果。
暗示止痛主要有下述四种方法：
（1） 言语暗示。实验证明，言语对痛觉既有增强、延长的作用，也有抑制、减弱或消除的作用。例如，有人因怕痛而不愿打针，护士却说：“我慢慢打，让你几乎感觉不到疼”。也可以让做过手术的病人向正要做手术的病人介绍手术中的体验。事先可告诉病人：“当您手术醒来时，会感到疼痛的，但是可以忍受的，请放心。”这些言语暗示会大大提高痛阈，降低疼痛感。
（2）药物暗示。据统计，30％的疼痛病人可以用蒸溜水代替普鲁卡因。75％慢性疼痛病人可以用生理盐水暗示为杜冷丁，起到镇疼效果。有人报道， 1187名心绞痛病人应用安慰剂治疗后，有82％左右的病人症状改善；癌症病人疼痛时用安慰剂止痛，止痛作用在4小时以上者高达77％。但对使用后效果不佳的人不应再用。
（3）采取有助于镇静病人情绪的暗示措施。病人积极的情绪可以抑制创伤引起的疼痛，消极的情绪可以增加疼痛的强度。据研究，情绪镇静者比紧张者的痛阈平均高26％。医护人员对疼痛病人要给予同情，应表现出对他的痛苦理解。一切医疗护理行为应沉着、娴熟、准确，并能耐心听取病人关于疼痛的诉说，让病人感到医生护士已理解病人关于疼痛的性质、强度、部位，他们正在采取措施减轻自己的痛苦。另外．慢性胃病，慢性腰腿疼、慢性头疼等疼痛病人，多半是那些久病不愈、有癔病人格，多疑敏感特点的人，对他们施以暗示治疗尤为适宜。要为他们创造一个安静、清洁有序的环境，经常让他们听音乐，看小说、画报，下棋，散步，分散他们对疼痛的注意力，改善他们的情绪，提高其疼痛阈。
（4）利用催眠下的暗示疗法缓解病人的疼痛。在催眠中病人对施术者的言语暗示敏感，所以可提高病人的痛阈，降低他们对疼痛的感受性。在临床实践中，对于减轻癌症病人后期的痛楚，对于烧伤病人换药时的痛楚和产妇分娩时的疼痛，催眠下的暗示治疗都可收到较好的效果。 |
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