如果你的上司是不公正的或不讲道理的人，你可能会感到跟他们相处不怎么愉快，更糟糕的是拥有这样的上司可能是给你的健康埋下了一颗炸弹。

　　英国的一项研究表明，不公正的或不讲道理的上司会使雇员的血压升高，增加他们心脏病突发或者中风的风险。

　　研究人员发现，当医院的护工受某个他们认为不讲道理的人监督时，他们的血压比正常情况下要高。

　　科学家们从英国的医院中招募到了28名女护工，在她们工作时间里每30分钟为她们测量一次血压，每天连续12小时对她们的血压进行监控，持续了3天。科学家们试图用这种方法，弄清这些女护工的监督人在场时，她们的血压是如何变化的。

　　这28人中有13人在工作日里轮流受不同的两个人的监督，一个是护工们喜欢的，另一个则不受她们欢迎。作为对照组的另外15人要么只有一个顶头上司，要么拥有两个半斤对八两的上司，即这两个上司都是她们喜欢的或都是她们讨厌的。

　　科学家们发现，那些交替在正派的和不讲道理的上司手下工作的人，她们的血压存在令人吃惊的差异。根据记录，当她们和一个她们认为专横的监督人一起工作时，她们的收缩压比正常情况下高2千帕，舒张压也要高0.93千帕。但当她们转而和一个她们认为公正的监督人共事时，她们的血压又会有所回落。在这项研究中测得，对照组15名女护工在分别和两个上司相处时，她们的收缩压只相差0.4千帕，而舒张压几乎无差异。

　　一个“公正”的上司应该是善于了解问题，听取意见的人。当下属出色地完成了一项工作时，他会给予赞许；他对下属表现出信任和尊重；他言行一致，不偏不倚。

　　早先的研究证实，如果某人心室收缩时动脉血压上升达到的最高值，即收缩压升高约1.33千帕，心室舒张时动脉血压下降达到的最低值，即舒张压升高约0.67千帕，那么他罹患冠心病和中风的风险分别上升16%和38%。

　　芬兰去年10月公布的一项研究结果显示，那些工作中被人严格要求，待遇低，事业方面缺少机会的人死于心脏病的可能性是正常情况下的同事的两倍。