主持人说:帮宝适专家李辉医生来到搜狐母婴专家在线，请网友积极提问。今天我们的题目是婴儿冬季常见疾病与保健。先请大夫跟我们说一说冬天儿童常见疾病有哪些。

　　李辉 帮宝适专家说:冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。因为冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的时候像病毒感染，不仅有呼吸道的表现，也可以造成孩子消化道功能紊乱，也有腹泻的情况。这是最常见的。

　　主持人说:有什么好的预防办法吗？

　　李辉 帮宝适专家说:冬天到来，孩子护理是非常重要的。一方面孩子穿衣服，室内和室外，要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服，特别是北方地区，室内有暖气，很暖和，出门很冷，不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。

　　小的婴儿，在特别冷的时候不要出去，在中午有太阳了，天气比较暖和再带着出去玩，这是一方面。再有，孩子在冬季最好不要带他到人多的地方去。像公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。所以，尽量少带孩子去公共的场所。外出工作的父母，回家应该先要洗脸、洗手、漱漱口，再去抱孩子，以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。

　　从饮食上来讲，冬季的宝宝吃东西因为天冷，可以适当地多增加一些热量、蛋白质，可以增强他的抵抗力。同时也要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果。特别是像维生素C含有抗病毒的作用。像上幼儿园的孩子，尽量给孩子穿比较好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太复杂了。因为在幼儿园的室内有便于穿和脱，出门的时候套上外套，进屋时就脱了。这样，孩子就不容易大汗淋漓，出来空气一吹就容易感冒。

　　再有一点，特别是孩子穿衣服要适中。从医学上来讲，穿衣服适中，不要穿得过多，因为孩子穿得过多一活动就马上出汗。出汗以后，稍微有点冷风一吹就容易生病。所以，家长要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。

　　如果反复呼吸道感染，呼吸道的抵抗能力比较差。这样，这种孩子很容易诱发。有些孩子刚开始可能老是感冒、发烧，慢慢就会诱发哮喘，敏感性增强。所以，小的孩子在冬季适当补充一下维生素A和D也是有效的。因为维生素A对粘膜的修复有作用，适当的吃维生素A对黏膜有保护作用，可以适当地给孩子补充一些。

　　网友：我的宝宝现在50天人工喂养，前几天下巴长了很多小泡，这几天小泡连成一片，表面结成了硬痂，硬痂略有黄色，请问医生这是什么病，需要用药吗？宝宝吃奶不安稳，尤其是在白天，奶嘴是S型，吃得很慢，经常哭，用流量大的Y型奶嘴就会呛奶，有时候吐奶，这是不是喂得不太正常。

　　李辉 帮宝适专家说:下巴长的小泡泡，可能受感染，现在已经结痂了，说明有好转，如果没有新的出现就慢慢好了，如果再有新的长大，应该找皮肤科大夫看一下，不要自己随便用药。

　　吃奶的问题，这个孩子不是说喂得不正常，而是喂养的方法不太正确，主要是奶嘴没选好。因为孩子的奶嘴不能很小，很小以后吃起来很费劲，很费劲就会着急哭闹。如果太大了以后，就会呛着他，很难受，也可能会吐奶。所以，奶嘴的大小要比较合适。怎么看合适不合适？奶嘴加好了以后要倒过来看，如果说它呈直线一样冲出来就太快了。要倒过来以后，奶一滴一滴地滴下来，连着能滴下来，很慢很慢滴也不行，法一滴能连着往下滴，这样速度就可以了。

　　再就是要注意，孩子要把奶嘴含住。奶水要把奶头充满才行，不要一半，露出一半很容易把气吸进去，这样就很容易呕吐。

　　网友：宝宝手指现在冬天有点掉皮，掉得挺严重的，为什么？一岁七个多月的宝宝，缺乏什么吗？

　　李辉 帮宝适专家说:掉皮可能是缺乏维生素，你要给孩子吃一些粗细搭配的食物，不能吃太细的东西。比如给他吃一点加工不要很细的，小白薯、玉米面粥，都要吃一点。另外，补充一点维生素一类，特别是B族的维生素。因为B族的维生素在食物加工的时候损失得比较多。可以抹一点软膏，像福乐霜，吃一点宝利康液，是复核维生素B的药品。在药店里可以买到。

　　网友：我的宝宝19个月大，有时不爱吃饭，能随便给他吃消食片吗？宝宝特爱吃消食片。现在能喝豆奶粉吗？整盒装纯鲜牛奶，还有袋装奶？有必要给宝宝注射流感疫苗，是不是宝宝刚感冒就给他吃药，这样对吗？

　　李辉 帮宝适专家说:首先要看这个孩子是什么原因不爱吃饭。每个孩子年龄不一样，生长速度不一样，身体需要的营养素量并不是一样的。所以，每个孩子的胃口和大小是不一样的。

　　我们判断孩子是不是吃得够了，主要是判断他的生长发育状况，如果他的身高、体重都长得很好，都正常，身体也很健康就没有问题，这个食量就够了。有的家长一味地强调孩子多吃，所以有的孩子看到饭特别反感，不愿意吃。孩子吃饭不能强迫，吃多少应该由孩子来决定，吃什么东西怎么搭配，应该由父母来决定。

　　现在很多孩子吃消食片，主要是喂得太多，塞得很多。特别是要给他吃很多蛋白质的东西，肉吃了、虾吃了，家长就很高兴，觉得他吃得很好。结果主食搭配得很不好，因为供能需要碳水化合物来供能，必须在碳水化合物充足情况下补充蛋白质，蛋白质才能被身体所利用，才能长在身上变成肉。如果碳水化合物没吃够，光吃蛋白质的东西，还是要转化回来，变成热能来供我们的基础代谢所需要。所以，这样其实它的负面影响，一个是宝宝经常不爱吃饭，比如积食了，就容易生病。

　　很多家长总用消食片解决问题，一段时间积食了，吃消食片可能就缓解了。是药就有三分毒，我们不要随便地滥用药，而且吃得过多，没有什么好处。所以，在我们真正发现问题的时候吃一点是会有帮助，但是不要把它作为一种常规。

　　一般小的婴儿，特别是一岁以内，像鲜奶，含有大分子的蛋白，不容易消化。胃肠功能因为没有发育成熟，不容易消化吸收，经常引起胃肠道功能紊乱，小的孩子一般母乳喂养，如果没有母乳，就用配方奶，因为配方奶的母乳化程度很高。再就是可以补充一些鲜奶缺乏的营养素，比如铁、锌、叶酸、维生素A、D都不够，配方奶可以强化。一般一岁以后，消化道的功能逐渐完善，而且我们逐渐添加辅食，奶的量减小，营养素可以从其它食物中获得。

　　这时候我们可以转奶，比如用鲜奶，就完全可以满足孩子的生长需要。需要注意一点，需要有一个过渡，不要着急，一下子猛地换过来，尤其是肠道有一个适应的过程。我们可以逐渐地，先少量来添加。看看大便有没有问题，孩子有没有身体不适，我们就可以都转换过来，用纯的鲜奶就可以。

　　流感疫苗的问题，因为病毒的类型，流感疫苗的病毒是很容易变异的。今年流行这个，可能下一年流行其它类型。流感疫苗只能对一种类型有预防作用。如果出来新的变种就没有作用。我们现在不一定非要常规地给孩子注射流感疫苗。如果宝宝刚感冒，如果有这种症状，马上给他吃点药，肯定就会有遏制病情继续发展的作用。有时候可以看看孩子不太舒服，吃一点小药，或者是少量的中药。当然如果说严重了，孩子要去医院，不要自己随便吃药，还要找医生，因为小的孩子病情变化很快，还是最好找医生处理。

　　妈妈宝宝(过客)说:我的宝宝现在一岁七个月，最近一段时间有时间会咳嗽，而声音嗓子里有痰。但是没有其它不良的反应，这是不是上呼吸道感染的症状？用不用服药？

　　李辉 帮宝适专家说:咳嗽常常是正常的生理反射。因为孩子痰咳不出来，一般都是早上起来会有几声咳嗽，主要是自己来清除呼吸道的分泌物。因为冬季比较干燥，所以孩子应该多给他喝点水。再一个，可以吃些清肺的食物。比如煮点梨水，也可以吃点川贝枇杷膏之类的润费这样就行了，不用吃一些药物，比如抗生素之类的。

　　beiningfeixue说:我家宝宝16个月,得了支气管肺炎,在南京儿童医院治疗12天出院,出院时还是有点咳嗽和喘,但是不厉害,晚上也不咳嗽也不喘,医生带了药:咳喘口服液,等等。但是时间已经有半个月了,宝宝还是在早晚咳嗽,这是怎么回事?请答复!多谢!

　　李辉 帮宝适专家说:得了肺炎以后有一个恢复期，炎症消退了以后，症状要逐渐减轻。这可能需要一段时间。不用着急，你就把医生给你的这些药吃了就可以了。再一个，注意孩子吃的饮食要清淡一些，因为过于油腻的食物不利于孩子的恢复。

　　xiao-fengmail说:我的孩子现在2岁半，能不能吃一些多种维生素呢？

　　李辉 帮宝适专家说:孩子的营养素是从食物中获取，如果你的宝宝生长发育一切正常，身体也很健康。我觉得正常的进食就行了，不需要再额外地补充一些维生素。如果他体质比较弱，长得不是很好，可以给他吃一些。比如像小施尔康、维他灵。

　　beiningfeixue说:得了支气管肺炎的宝宝在饮食上要注意什么?鱼、虾能吃吗?

　　李辉 帮宝适专家说:在饮食上，一定要清淡，容易消化。鱼虾最好在发病时少吃一些，因为有些孩子有过敏，可能会加重疾病。

　　再有，生病的孩子室内温度不要太高，在20到22摄氏度左右比较好。温度太高，很容易呼吸道的粘液变得粘稠，会更不舒服。太热了，粘稠的东西更出不来了。再就是有些生病的宝宝，时常地抱着拍一拍，有利于恢复。

　　dinglinger说:我儿子三个多月，吃了二十天的母乳，以后就一直吃配方奶，没有加任何东西，不知道现在是否应该加鱼肝油?

　　李辉 帮宝适专家说:人工喂养的孩子，应该建议他，孩子在生后半个月以后增加鱼肝油，一个月以后增加钙剂。我建议你的宝宝，因为是冬季，可以按常规量，像鱼肝油，每天是400单位。

　　网友：孩子六个多月了，用学步车好吗？牙还没有出来，这正常吗？有什么办法？

　　李辉 帮宝适专家说:6个多月的孩子不适合用学步车，太早了，6个月应该先练习他会坐，然后练习他爬。一般来讲，学步车都是要会站了才学，一般都是在10个以后才用学步车，如果学步车用得太早了，会对孩子的发育有影响。正常的出牙范围是在4到10个月。所以，你现在孩子6个月还没有出牙还是属于正常的，不用担心。

　　beiningfeixue说:宝宝就是在早晨起来咳嗽一阵，但不是严重，晚上也有点咳嗽，要比早晨好一些，这种情况已经有好几天了，家庭护理也很重视，不知道宝宝什么时候能够痊愈！一般得了肺炎的孩子要多久能痊愈？要一个月吗？

　　李辉 帮宝适专家说:炎症一般消退要两周左右，完全好需要一个月。现在还需要固定地服一些药，止咳、润肺的。

　　还有就是要注意室内的通风。因为冬天我们门窗关得比较紧，所以最好每天要通风两次，上午一次，下午一次。小一点的宝宝可以放在另外一间屋子里去，这间屋子通风，通好了以后宝宝再抱过来，这样比较好。

　　xiao-fengmail说:我的孩子两岁半，每天除了正常饮食外，喝蒙牛纯牛奶一斤，然后又每天和一支新盖中盖或葡萄糖酸钙，钙是不是补的有点多呀，钙补多了对身体的其它方面有害处吗？

　　李辉 帮宝适专家说:两岁多的宝宝一般钙每日的需要量是在300到400毫克左右。一般100毫升的奶里头带有100毫克的钙。所以，你这个孩子喝一斤奶应该是够了。

　　因为钙补多了以后，多余的部分就排除了，一是你增加肾脏的负担，再一个是钙吃多了以后容易大便干燥，影响孩子的食欲。如果孩子能够保证每天喝500毫升奶，在饮食中也还有一些钙，比如豆制品，鱼、虾都是含有钙的。所以，应该是足够的，不需要再补充钙剂。

　　网友：为了孩子的成长，冬天我是否可以每天带孩子出去玩？

　　李辉 帮宝适专家说:只要天气好，不是刮风、下雪，是可以带孩子出去的，每天户外活动一小时左右，一般是选择中午的时候，因为中午时天气比较暖和，也有太阳。

　　网友：我女儿两岁，不爱吃饭，每天要喝五次奶粉。我曾经强制性忌奶，即使这样也不吃饭，她每次喝180——210毫升奶粉，体重15公斤，身高80厘米，是否正常，怎么做才能让孩子吃饭，对孩子健康有影响吗？水果和饼干也不爱吃，孩子睡觉时出汗是缺钙吗？我每个月都给孩子补钙，可又怕孩子喝多了孩子不长个。

　　李辉 帮宝适专家说:从你孩子目前的身高体重来看，孩子的发育是完全正常的，不用担心了。吃饭，从奶到其它的食品得有一个过渡。

　　你不用特别急于采取强制的做法，应该慢慢地引导他来喜欢吃，不一定用强制的办法。你可以一方面在她饿的时候先给她吃一些其它东西，如果没有吃饱给吃点奶，这样逐渐把奶转成食物。再一个，因为她不喜欢吃，可能是因为没有很好地训练她自己的咀嚼吞咽功能，没有发育得很好。还停留在流质食品，跟成人的半流质跟固体食物有一些过程。

　　可以先让她吃一些烂饭、面条，菜也要做得碎一点、烂一点，有助于咀嚼吞咽，如果是吃特别硬的，像大人的食物，两岁的孩子不接受，不喜欢吃。再就是要注意，孩子有时候吃的孩子要讲究色泽，颜色、味道都得注意讲究。再就是比如她吃饭的小勺、小碗漂亮一些，提高兴趣。

　　主持人说:好多家长一定要去喂孩子，其实在她小的时候培养他自己吃饭，又是好玩的事，有是对他成长有利的事。

　　李辉 帮宝适专家说:对，要鼓励他自己动手来进食。

　　xuyan432说:我的宝宝九个月，从半岁到现在就没有增加体重，为20斤，您能帮我找找原因吗？谢谢！

　　李辉 帮宝适专家说:一般来讲婴幼儿的体重增长是有规律的。在生后的前半年，特别是前三个月增长得很快。半岁以后就开始增长的速度开始下降了。你的孩子如果是在半岁的时候就已经有20斤了，说明他从出生到半岁这段时间已经长得很重了。目前对一个9个月的婴儿来讲，20斤的体重也是够标准，是正常的。你看一看，如果这个孩子精神、睡眠都很好，没有问题，就不用担心了。

　　网友：我的女儿3个半月，一直是母乳喂养。42天和3个月时去体检，说宝宝头围略小，而且宝宝剃光头发以后一直是东一团西一簇，我该怎么办，给他吃葡萄糖酸钙吗？

　　李辉 帮宝适专家说:母乳喂养的孩子目前认为在6个月前都可以不添加任何副食，最早也要从4个月开始添加。母乳完全能够提供孩子生长发育所需要的营养。所以，孩子如果现在发育很好不需要添加营养品。头围略小，肯定不是说是在异常的范围内，稍微地小一点也没问题。因为头的大小也是因人而异，需要结合其它的因素来判断。比如孩子的发育状况，因为头的大小在一定程度上反映了脑发育的状况。如果这个孩子智力发育都很正常，头围小一点也没有关系，跟缺钙没有直接关系。小的婴儿毛囊的发育是不成熟的，所以可以有的地方有头发，有的地方没头发。一般到三岁以后头发就会长得漂亮了。

　　所以，家长不用担心。需不需要吃易可锌和葡萄糖酸钙，要看情况，如果母乳喂养，孩子是不需要补充的，妈妈要注意多吃含钙的食品，每天喝奶，补充钙剂，这样孩子就可以达到。如果像冬天，因为户外活动时间比较少，也可以适量地加一些。如果他有缺钙的症状，比如多汗、睡眠不太好，可以给他适当地补充。

　　主持人说:我们需要强调的是，母乳喂养孩子，妈妈需要在饮食上多注意一些钙的摄入。

　　李辉 帮宝适专家说:对，这是应该的，母亲注意钙的摄入有两方面的因素。一方面从婴儿角度来讲，因为只有你的营养好了，你的奶质营养丰富了，孩子才能长得好。再一个，从自身来讲，因为母亲是需要付出的，所以她需要不断地补充，要不然你摄入不够就会动用你的骨钙，有损母亲的身体，将来年老就会骨质疏松，对宝宝和妈妈都是应该注意的。

　　每天钙的摄入量母乳是1000到1500，一是可以喝奶，另外可以喝含钙多的食品，比如豆制品、虾皮、紫菜，含袋都是很丰富的。

　　网友：我的宝宝一岁半，现在吃饭量跟成人差不多，是不是不太好？

　　李辉 帮宝适专家说:你的宝宝吃得太多了，要注意防止肥胖，要看一下体重。一般我们判断肥胖是根据身高和体重的比例。因为有的孩子长得又高又大，如果他的体重超过了相应身高标准体重的20％，那么我们就认为这个孩子就是肥胖了。所以，你这个孩子一定要监测体重，看一看。如果体重超重了，一定要限制孩子的饮食。孩子的胃被撑大了，吃的自然就多了。

　　所以，一定不要给他吃那么多，要控制。再一个，像主食的量，像米、面一定要控制，多吃一点蔬菜、水果。另外，要多运动，来消耗，控制饮食，加强运动。从现在开始就要养成良好的饮食习惯，三岁以前没有把好的饮食习惯养成，三岁后是很难调整的。要做到，一个是做饭的时候要清淡一点，不要太油腻，盐要少一些，尽量少做油炸的，多做炒、煮、蒸的饭菜。再就是练习他多咀嚼，一口饭吃下去要多咀嚼，不要吞得太快，吞得太快，无形中饭菜吃的就多。

　　网友:宝快一岁了，本来已经会站立，但摔跤后不敢再站了，所以仍然不会走路，在学步车里跑得很快，听说用学步车不好，请问小孩什么时间走是正常的，应该怎么训练他走路？

　　李辉 帮宝适专家说:一般的范围，正常孩子在12到18个月会独走，多数的孩子，75％的孩子是在15个月左右会走路。所以，你的孩子现在是正常的，不用担心，只要会独站，站稳了才要学走。在学走路的过程中孩子摔过跤，就有一个不良的刺激，他记住了不良的刺激，就有恐惧的心理。一个是要慢慢地锻炼他，我们练习的时候，可以让宝宝先别站，孩子可以站在离妈妈一臂远的地方，孩子觉得有保护的地方，这样迈步过来，一点点地练，他胆子就会慢慢大。

　　另外学走路的时候，可以在地毯上或者是什么地方走，摔的时候不会很疼。不用着急，慢慢练。当然你老用学步车是学不会走路的，所以要从学步车里走出来练。再可以一开始让孩子扶着走，比如扶着床边走。有的时候可以练，中间有一段距离，他只要摸着另外一边可以过去，这样一点点练。

　　xiangsiniao(过客)说:我的孩子四个月，左耳朵后有一小块突出的地方，不像是肿，像筋，请问，可能是什么？

　　李辉 帮宝适专家说:如果说这个突出的地方是可以活动的，和周围不相连，摸起来是可以活动的，质地不是很硬，摸上孩子也没什么感觉，这有可能是耳后淋巴结，如果不是这样最好带孩子看医生。

　　网友：孩子一岁半，现在身高是85厘米，体重15公斤，穿着衣服秤的，是不是超重？

　　李辉 帮宝适专家说:你的孩子现在已经超重了，长得又高又大，但按照他的身高来讲还是超重了，所以，孩子要控制饮食。碗要小一点，底要浅一点。看起来好像是多，感觉上是吃了好几碗。比如像馒头、小包子、小饺子包小一点，皮薄一点，菜多一点，这样让孩子也感觉量够了。如果吃东西，比如给他一个大苹果，他觉得就一个，你给他切成好多片吃，就显得量多了。要给他量控制住。

　　你要增加吃饭的次数，我们一般从饮食控制来讲，次数越少，每顿吃得越多。像这么大的孩子不要超过4个小时，3个多小时吃一次，不要让他太饿，饿的时候会吃得更多。有时候给他吃一点水果，再一个要多喝一点水。吃饭让他自己吃，别给他喂，你让他自己吃，这样就会速度慢一些。另外，大人不要老当着孩子的面吃东西，你老馋他，他就会要吃。

　　妈妈宝宝(过客)说:他刚长牙的时候很喜欢嚼东西，现在吃饭的时候很不爱嚼。但是对硬的东西还是挺喜欢咀嚼的。

　　李辉 帮宝适专家说:吃饭的时候，像这样孩子不要做得过软，要给他把饭做得稍微硬一点，块稍微大一点，让他去咀嚼，咀嚼的过程速度就减慢了。

　　LIANGMIN120说:我的宝宝13个月了，还没有断母乳。准备下星期断了，可他上星期开始就不吃配方奶了，什么奶都不吃会不会造成缺钙？谢谢！

　　李辉 帮宝适专家说:奶是提供钙的主要来源。所以，我们虽然断母乳，但是我们应该终生不断奶，要吃奶。因为孩子不算很大，不用太着急地马上把奶完全断掉，可以有一个过渡时期，因为白天你可能不在家，让孩子吃配方奶，或者你可以换一个品种，或者是你可以用鲜奶，稍微加一点糖煮一下，这样他可能愿意吃，或者是里面可以调一点东西，改变它的味道，这样孩子可能就有兴趣了。因为你老吃一种口味的奶粉，他可能就腻烦了，可以换一种新的口味，让他尝试一下。

　　刚开始量不一定很多，可以几十毫升、一百毫升，慢慢地家，母乳少喂，自动地就没有了。慢慢慢慢回去就没有了，很容易就把奶断了。

　　网友：儿子一岁，爱感冒，每次感冒总是流鼻涕，鼻子不通气，嗓子呼噜呼噜，医生听诊时常说器官发炎，因为他小时候满月得了新生儿肺炎，我很怕孩子再得肺炎，每次都去看医生。请问专家小儿应该怎样预防感冒。感冒用不用看医生，家里应该预防哪些小儿感冒药？

　　李辉 帮宝适专家说:半岁以后，因为孩子从母体里获得的免疫物质都消耗完了，自身的免疫功能还不完善，所以这段时间孩子从半岁到三岁这个阶段，孩子是最容易生病的阶段。

　　所以，我们一方面要注意锻炼孩子，增强他的抵抗能力。从夏天的时候就应该开始注意训练孩子适应温度的变化，增强调节能力。你得从夏天开始，比如洗澡水稍微凉一点，增加户外活动，衣服不要穿得太多，一点点随着天气的变冷增强适应抵抗能力。再有一点，现在到冬天了，预防感冒得从几各方面，一个是你所处的环境，一岁肯定是生活在家里，跟外界不接触人，不要带到公共场所，也不要让患感冒的人到家里来串门，这样避免传染源。

　　再一个，家长外出回来时要多注意不要把细菌带回来，要脱去外衣要洗脸、洗手、漱口，再去接触孩子。还有，冬季注意室内的通风很重要，这也是我们反复强调的。每天白天要注意开窗通气，这样空气流通不容易感冒。从孩子的角度来讲，因为中间可能还要出去，所以在家和外边室温变化很大时要注意衣服的调整。当然如果你一旦感冒了，你还是需要找医生看。自己在家预备一些小药，在感冒的初期或者是有人感冒了，你为了预防，会吃一点。

　　比如像板蓝根冲剂，孩子们要减量，一岁的孩子可以吃三分之一包，或者是小儿的感冒冲剂，这些都可以。鼻子堵的时候也可以用一些荨麻液，买儿童用的，不要用成人用的。感冒比较严重还是要去医院，让医生帮助你解决问题。

　　妈妈宝宝(过客)说:还有个问题，他现在晚上基本上要喝两次奶，一次在睡前，一次在夜里，总量在500毫升，我要不要减少一次呢？

　　李辉 帮宝适专家说:奶量要减。因为你的宝宝已经超重了，所以晚上奶应该要减掉。你可以逐渐地先减掉一次。夜里争取不吃。那一次你可以给他喝一点水，一定要减掉。晚上这么大的孩子应该不吃奶。

　　妈妈宝宝(过客)说:我可不可以三顿正餐吃饭，中间的加餐用水果或是饼干代替呢？

　　李辉 帮宝适专家说:可以。一天这么大的孩子最少要吃5、6顿。饼干要少吃，饼干也是属于碳水化合物的东西，容易发胖。再有说给孩子吃甜食。

　　网友：我的宝宝已经三个多月了，每天只吃800到900毫升奶粉，请问这正常吗？如何加辅食？

　　李辉 帮宝适专家说:如果你的孩子身高体重都正常，这个量是够了，没问题。一般来讲在四个月以后开始逐渐地增加辅食，可以先加鸡蛋黄、果泥、菜泥，慢慢加。加辅食的时候别心急，一种一种地加，从少量开始。观察孩子的大便，大便没有问题了再增加量。一种东西加好了，再加另外一种，千万不要一天加两三种，一出问题特麻烦。

　　网友：宝宝快满10个月了，他在6个月时就会站立，但从不跳跃，就是我们故意抱着他跳，他都着掂着脚，这样的情况下可以教他走路吗？什么时候开始教。学步车应该如何进行训练？

　　李辉 帮宝适专家说:一个是看孩子站立是不是双足都平稳地接触床面或者是地面，不是脚尖站。如果是双脚只会脚尖着地就要去医生看一看。

　　如果站得很好没问题，一个是先要训练他爬，在不会走的阶段看看他会不会爬。爬了以后，再学走，先让他扶着东西站，慢慢地挪步，这样一点点地教。学步车10个月以后也可以，但时间不要太长了。

　　妈妈宝宝(过客)说:那象面包干这类的东西是不是也不应该多吃呢？水果如果他不爱吃怎么办。

　　李辉 帮宝适专家说:像面包干、饼干一类东西也属于碳水化合物，一般像这种东西我们要限制它量，算在主食里头。像面食类的或者是像土豆、白薯这种薯类的，都是热量很高的，淀粉很高，所以淀粉量一定要控制。你得训练他吃水果，切成小片、小丁放在一起很好看，培养他喜欢吃。

　　当然水果不是说越多越好，因为什么东西都是要求平衡，因为很多水果的糖份也很高，热量也很高。特别是像香蕉就不能一下吃很多，一下吃两根、三根，里边也有很多热量。所以，水果也要适量，同时还要吃蔬菜，蔬菜也是非常重要。比如现在这么大的孩子可以做馅，比包包子、饺子，剁碎了，少搁点肉，就吃进去很多菜。总之要动脑筋、想办法，可以让孩子既满足食欲又控制摄入量。

　　网友：我家宝宝11个月，这两天腹泻，还有一点脱水，吃了药以后每天大概大便两三次，今天已经第三天了，是不是因为吃米粉的关系？

　　李辉 帮宝适专家说:因为腹泻原因很多，有一些是因为感染造成的，胃肠道的感染造成，有一些是因为饮食不当、消化不良，因为你孩子目前也有脱水，就说明腹泻得还是比较厉害的，应该先找医生看一下再来处理。当然腹泻的时候，辅食不要加新的东西，要控制他的食量，去找医生让医生帮你处理。

　　李辉 帮宝适专家说:另外，还有一点我要特别强调的是，抗菌素不要乱用，因为呼吸道的感染，90％多以上都是病毒感染，除非是有一些病毒感染以后，可能合并细菌感染，所以不要滥用抗菌素，或者是频繁地换抗菌素，因为一种抗菌素有效，最少也得三天以上。

　　现在，很多家长有这样一个问题，孩子只要一发烧、咳嗽就特别着急，当然这个心情是可以理解的，但是不要一用完药就期待体温就下降、症状有消失，这是不可能的，因为疾病的治疗是有一个过程，特别是病毒感染有一个自限性，因为我们现在对抗病毒的药没有特效药，很多药都是对症治疗，比如咳嗽就止咳，发烧就退烧，最终还是需要机体自己来战胜病毒。

　　所以，特别是病毒感染需要一个时间，一般都是7到10天，这是最少的，都需要有一个过程的。所以，做家长的不要太着急，比如上午去医院没看好，下午又去医院又找一个医生，又开一种药，这样频繁地换药劳民伤财，孩子反而因为频繁用药，对药有抗药性。这一点要提醒家长，我们主要是在孩子病的时候好好护理，必须及时的喝水、喂药，这些都非常重要。

　　因为有些孩子可能是在疾病的时候喂药很困难，药喝不进去，水喝得很少。护理是更重要，治疗要听医生的，也不要频繁换医生。可能上午一个医生开一种药，下午一个医生又开另一种药，其实是大可不必的。

　　LIANGMIN120说:宝宝的脸蛋上有小颗小颗的疙瘩，感觉是干的。而且脸上的皮也好象皴了。该抹点什么呢？

　　李辉 帮宝适专家说:宝宝的脸要注意清洁，宝宝要有自己的毛巾、脸盆，每天要清洗，毛孔堵塞了就容易长小疙瘩。冬天因为比较干燥，应该抹一点宝宝的润肤霜或者是润肤油之类的。

　　丫丫(过客)说:我儿子两岁，睡觉会打鼾。医生说扁桃腺发炎和鼻甲肿大，吃了消炎要和点了麻黄滴液，稍好点。可又说麻黄副作用太大，请问有什么好办法？

　　李辉 帮宝适专家说:一般孩子睡觉的时候有点轻的鼾声是正常的，如果鼾声声音比较大，一般是由于腺样体肥大，鼻子里头的腺体比较肥大造成的。

　　当然在感冒的时候，感冒了以后会加重，因为有炎症要渗出，鼾声更大，呼吸很困难。在感冒期间，吃消药会好一点，点液会好一点。但是要按照说明去用，不要过度地频率太高地用，必须按照说明去用就没问题。如果是腺体肥大，就要看情况，有时候是需要手术。

　　主持人说:孩子生病的时候，孩子高烧可能是最让家长着急的，通常小儿高烧之后怎么处理比较好一点？

　　李辉 帮宝适专家说:一般温度在38度以下，一般都采取物理降温的办法。

　　可以用酒精擦大血管的地方，如腋下、大腿根；再有可以给孩子洗温水澡，这样可以很快地降下来。如果温度高了以后，特别是超过39度以后就比较危险，因为孩子神经系统发育得还不是很好，高烧特别容易引起抽风、惊厥，烧太高，对孩子的脑是有影响的。所以，一般超过38.5度就需要给孩子服一些退烧的药，服退烧的药一定要看药的说明，一定要掌握好剂量，还有服药的时间，时间不能间隔得太近。

　　www(过客)说:宝宝晚上不好睡觉是咋回事?

　　李辉 帮宝适专家说:睡不好觉的原因有很多，首先要找什么原因造成睡不好觉。比如孩子睡觉的环境，象屋里太热、太冷，床铺不舒服、被褥不舒服，也可能睡不好觉。或者是晚上吃得过饱，或者是他饿了，都可以让他睡眠不安。有的时候比如睡觉，特别小的宝宝，白天睡多了，睡颠倒了也可能。还有比如像尿布湿了，也可能。再有像一些疾病，也可以睡不好。

　　比如像缺该、佝瘘病也会睡眠不安，再有些孩子吃得不舒服，肚子疼。所以，睡眠不好的原因很多很多，需要家长细心观察，是什么问题造成睡眠不好。一般来讲，多数的孩子，家长需要了解孩子的睡眠规律。因为年龄越小，睡眠的周期越短，很小的婴儿，睡眠周期就60分钟，这个过程有浅睡、深睡，很多家长孩子稍微有一点动就过分去关照他、关注他，去抱他、拍他，其实如果你不管他，他又进入下一个睡眠周期了。所以，不要过分地去干扰孩子的睡眠。有很多问题。

　　稍微大一点的宝宝，晚上睡觉的时候不要太兴奋了，临睡前特别兴奋，可能晚上睡眠就差。所以，要建立一个很好的睡眠习惯。晚上一般屋里头灯光要暗一些，要安静。比如有的时候家长晚上睡得很晚，看电视，这都会影响宝宝的休息。宝宝最好有一个单独的小床，不要跟大人在一起睡。很多都是宝宝跟爸爸妈妈睡在一张床上，这样宝宝容易睡眠不安，最好自己有一个独立的小床。睡觉的时候不要老去拍他、抱他、摇晃他，让他自己入睡。

　　晚上可以在睡觉之前洗个澡，按摩按摩，让他睡得好一些。再就是要注意有没有缺钙的情况，当然缺钙有很多表现，不光是睡眠，还可能是出汗多，容易醒、哭闹，还有可能是补充得不够，等等这些原因。所以，首先要自己去看一看，他可能有什么问题。如果你解决不了，你就带着宝宝去找保健医生，让他帮助你来查明原因，来纠正。

　　主持人说: 今天非常感谢李主任给我们做解答。请继续关注搜狐母婴的专家在线，我们在12月份还会有两场专家在线，谢谢。