由于小宝宝的咀嚼和吞咽功能还比较差，有些硬的或圆形的食物一旦卡在食管处，就可能造成窒息的危险，父母一定要极力避免。这类食物包括整个的葡萄、生的胡罗卜块、葡萄干、苹果丁、爆米花、糖果、果冻和坚果类食物等。如果想给宝宝吃胡罗卜或苹果，可以煮熟或做成泥状，这就不会有危险了。
同时还要记住一点，不要让你的孩子自己单独吃饭，因为即便是安全的食物也可能引起窒息。告诉孩子们，吃饭的时候不要玩玩具或边跑边吃，安静地坐着吃既有利于消化也比较安全。
