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美体研究院:徐若瑄的忍者减肥法

2012年04月28日05:30
 

    徐若瑄认为自己一天一餐的饮食方式还算是蛮健康的。没工作的时候,每天睡到中午起床,徐若瑄会先吃一些营养补充品,下午去做运动一直到晚上7点吃一天当中的唯一一餐。这一餐就没有限制,吃什么都可以。

    下午就是上健身房的运动时间。每两天徐若瑄就会上一次建身房,一次会待3个小时。问徐若瑄有没有特别喜欢的运动?徐若瑄的回答居然是:“都很讨厌!”原来,徐若瑄也和很多的女生一样,并不喜欢运动哟!但是身为艺人就不得不鞭策自己,如此才能把美好的一面呈现在大家面前。

    “不如大家都来做艺人好了!”徐若瑄笑着说。因为做艺人就不能发胖,这样每个人就会拼命维持自己的身材啰!

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