I、姚明刘翔王励勤的奥运年
中国奥运军团中,有三名最受关注、最具影响力的上海选手:刘翔、姚明和王励勤。进入奥运年后,他们的近况如何?
中国奥运军团中,有三名最受关注、最具影响力的上海选手:刘翔、姚明和王励勤。在中国体育界,这是三名具有战略意义的选手。从他们身上,我们能够清晰地感受到“更快、更高、更强”的奥运精神。
进入奥运年后,他们的近况如何?
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更快:刘翔全面提速
进入奥运年,刘翔又开始了新的征程。春节前他结束了在北京的封闭训练,回到上海莘庄训练基地。在这里,每天都能看到刘翔埋头苦练的身影。那天,记者在基地遇到女子铅球教练隋新梅,她告诉记者:“原先训练课程每天上午从9点到11点半,现在总要到将近12点才能看到刘翔训练结束。”这正是刘翔“蓄势”的过程,为了8月的北京奥运能够再度挑战12秒88的极限,他一直在和自己较劲。
鼠年春节对刘翔来说无比温馨却又非常短暂。
“一年到头,能和家人一起吃顿年夜饭是最开心的事。”所以,猪年的最后一堂训练课上,刘翔显得很兴奋。那天,刘翔的父亲专程来到基地接儿子回家过年。看到父亲的那一刻,刘翔挂满汗珠的脸上露出了孩童般的笑容。年初一,刘翔专门去看望了至今仍住在华山医院的爷爷。按照以往的惯例,在这一天刘翔还要登门给师傅拜年的,可是这几年越来越忙,“登门拜访师傅”的礼节就通过电话进行了,好在他平时天天同师傅孙海平在一起。初一晚上,刘翔的春节“长假”就结束了,他按时返回了基地,第二天又和孙海平开始了鼠年的第一堂训练。
据记者了解,从去年10月至今,刘翔的冬训已经持续了4个多月,在这段时间里,刘翔主要完成了两阶段的训练内容,一是身体状态的调整,二是专项素质的提升。如今,距离西班牙巴伦西亚室内田径世锦赛还有半个月的时间,孙海平计划中的第三阶段——通过比赛打磨技术的训练也将全面展开,围绕着前后一系列比赛的要求,合理地安排好了每个时间段的训练内容。“现在离我们最近的一场比赛就是室内世锦赛,因此我们的训练比例就是6:4,60%的内容是按60米栏的要求在训练,还有40%的内容仍然要留给110米栏。”孙海平强调说“无论如何,今年的主题是奥运,我们不能把110米栏抛开不练。”
最近,古巴新秀罗伯斯在室内的60米栏最好成绩达到了7秒33,而刘翔的室内最好成绩才7秒42。刘翔私下对师傅说:“他激发了我更大的斗志,我好想和他同场竞技比一比。”孙海平则有自己独到的见解:“我们从不去和对手做横向比较,大家所处的境况不同,没有可比性。更多地我们是和自己比,比如说今年的刘翔和去年的刘翔比,有很大进步,这就是提高。”在最近一堂技术训练课上,孙海平安排刘翔进行了六个栏的短程训练,意在训练刘翔在短距离比赛中更合理地调动体力。
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