专访：台湾美容界教父 牛尔

　　网友（晴天）：我已经出现过敏症状了，我该怎么办？

　　牛尔：这个时候容易出现什么现象过敏呢，红肿热痛，红红的，发痒，热，痛，为什么出现这种现象呢？因为你已经出现抗体了，从白血球里面来，白血球在血管里面，局部的充血所有的才会跑到这边来，才会有红。肿的话，是白血球会促织组织胺的生成，会产生水肿的现象，也会刺激前列腺的分泌，就会出现所谓的热、疼。一旦有这样的问题怎么解决呢？最快的解决方法就是降温，冰敷最好，如果手上有天然的玫瑰水、天然的矿泉水喷雾就喷一喷，如果经常有这个问题，放冰霜最好，因为更冰，冰压抑热，血管就收缩了，泛红的现象就会慢慢减少，这是最快的方法。或者说拿一个毛巾，蘸湿的毛巾里面搁点冰块敷一敷，这样可能会好一点。可是说这样做还没有好，越来越严重，就表明你里面过敏的因子还没有发完，就告诉你赶快找医生。

　　主持人：有网友说，我已经过敏了就停掉所有的化妆品。

　　牛尔：也不行了，因为你停掉所有的化妆品皮肤更干燥，吹冷风更严重，所以这个时候还要擦一些保养品。保养品怎么擦呢？我们建议，第一，如果你过敏非常严重的时候，痒、红、肿、痛这样的现象，只腾做一个动作，喷水，不停的喷，只要觉得有点干了就喷，不管是矿泉水也好，天然的玫瑰花的花露水也好，不停的喷。如果说你的痒这些感觉都消除掉了，只有红这个现象了，这时候你应该做什么呢？除了喷之外应该要擦一点具有修护效果的面霜，或者修护效果的天然油，像天然油哪些特别好呢？像玫瑰果油、柚木果油我非常推荐，像我有一个好朋友到内地来会管我叫柚木果油，擦一点点用手搓热，我不透明他是谁，搞不好有人会以为我是沽名钓誉，这个朋友是很有名的模特，而且非常好的，非常客气、非常有礼貌的模特儿，而且这个人是拍电影的。

　　主持人：我们大概已经猜到是哪位小姐了。

　　牛尔：怎么办呢？油滴上去稍微搓一下，如果加了精油的油可以稍微擦一下放松。

　　主持人：香味其实可以帮助人减轻紧张的感觉。

　　牛尔：的确可以，而且减缓这种问题发生。第二种方法，搓了之后按压，可以压三下，慢慢的带到锁骨的位置，压差不多4下。如果说觉得还没有完全吸收，可以重复上面的步骤或者轻轻的压，一直压到完全吸收为止。

　　主持人：其实牛尔老师也在给我们解答下面一个网友问题，牛尔老师会说使用不同的化妆品手法是不一样的。

　　牛尔：不止是手法，而且还有你使用的步骤，有时候你使用的步骤是不一样的是更好的，当不知道怎么调的时候还要透过专家告诉你，像今天老牛告诉你的是经过老牛亲自试验证实是有效的，可以照做。手法为什么重要呢？事实上护肤品必须要透过一定的按摩的动作，有一个好处有两个地方有作用，第一个，你按摩的动作可以帮助你的护肤品吸收效果更好，一旦吸收效果更好改善效果也会更大的。第二点在于说，当我们在做按摩的时候，事实上有一个理论是说，我们的皮肤我想大概一定有一个印象，像老高头撞到了感觉疼会有一个什么动作出现？

　　主持人：去揉它。

　　牛尔：或者你觉得手臂撞到了疼，会怎么做？

　　主持人：揉一揉。

　　牛尔：这个揉有两个作用，一个是心灵上的安抚，触觉，触觉的确会让我们马上觉得很放松，不会觉得那么疼，并且心情上也获得了一个安慰，所以你就会觉得很舒服的感觉、很放松的感觉，另外一个用处是说，他们科学家有研究过，事实上真的这样压会比较不疼吗？原因是在我们皮肤的位置，每一个皮肤的位置都有神经，你在触摸的时候这个神经会释放出一种特殊的物质，这个物质我们叫做脑内啡，听到这个啡就知道了类似吗啡的作用，就是达到止痛的作用。为什么有人那么爱按摩，并不是让全脸止痛，为什么大家愿意吸吗啡，是让你很幸福、很愉快的感觉，现在我们用这种方式你觉得释放出自己身体的快乐因子，这个快乐因子释放出来就会觉得舒服、愉快，没有痛苦、没有压力的感觉，而且这个东西是取之不尽、用之不竭的，就算你会上瘾，但是有没有副作用？没有的，会不会伤害你？不会的。所以鼓励大家平常多多做SPA，没有钱没关系，自己帮自己做SPA，就会有很特殊的效果出现了。

　　主持人：但是手法一定要对，因为错误的手法可能会适得其反。

　　牛尔：对，这边也教大家什么是错误的手法？因为我们皮肤上都有肌肉，都是顺着肌肤的纹路走，所以说我们只要观察皱纹怎么长，像额头的皱纹是这样长的，代表肌肉是直着长的，我们的皱纹跟我们的肌肉是呈垂直的，你只要想像一下，我们的脸笑的时候皱纹是这样子的，所以肌肉应该和它垂直的长，你只要想像那个纹在哪里，肌肉的方向就是反过来的方向。像这边纹在这里，所以肌肉是这样长。

　　主持人：肌肉的方向其实跟皱纹是呈垂直的。

　　牛尔：对，看一些老婆婆，嘴巴的皱纹是怎么样的，放射状的，所以嘴唇的肌肉怎么长的？圆型的。再来，我们的眼睛笑起来的时候皱纹也是放射状的，所以我们眼睛的肌肉也是圆型的。比如按摩一定要照着肌肉的位置去按摩，比如说这边是皱纹，你就知道这边的皮肤怎么按摩呢？这边往上，往上到什么程度？这个力道就是错误的，比如讲一个错误的力道，有没有一条线，这就是错误的方向。什么是错误的方向？用的力刚刚好，没有线的产生，这就是正确的，照着肌肉的纹路。

　　主持人：千万不要像我们以前这样子，因为我知道很多女性朋友就这样随便乱揉一下，再好的护肤品也经不住这样的。

　　牛尔：其实我觉得非常重要的就是说，你每天在保养的时候要去享受它，你要当成是一个仪式，或者说是一种美容的道，美容之道，这个美容之道就在于说，你在保养的时候你的心态要认同这个美容保养品，而且要告诉你自己，这个保养品会让皮肤变美，你擦的时候要慢慢的去想它可以让我变漂亮。

　　主持人：有一定的心理暗示的作用在里面。

　　牛尔：真的会有效，这其实跟什么有关？因为你很急的时候，我们交感神经是兴奋的，这个时候其实我们皮肤的门都是关起来的，怎么抹怎么抹都是被堵在外面的。所以如果你用这种方式慢慢的去做的话，你会发现特好吸收，也比较不容易有粉刺的出现。

　　主持人：其实刚刚我们有讲到，在你敏感的状态，尤其是成年的女性，很容易引发成人痘，我们会发现成年痘的痘印是非常非常难以去掉的，再加上30岁以后色斑、色素沉着的会比较厉害，这个时候应该怎么办？

　　牛尔：我先告诉大家为什么会有成年痘，是因为紧张，因为你紧张的时候在我们皮肤这个地方是交感神经的兴奋，交感神经兴奋的时候在我们皮肤毛囊下有一个肌肉叫束毛肌，所以紧张到一定阶段会有鸡皮疙瘩起来的，一直在搜索就有油槽在那里，有时候再处在紧张当下的时候，等回过头来对方一看到你的脸吓一跳，怎么满连都是油啊，表示你紧张的时候，因为你的交感神经兴奋，有一个束毛肌一直在收缩，就出了大量的油，建议大家在这种状态下，出油是没有办法避免的，千万不要让油出不出来堵在里头，什么状况会出不出来堵在里头？就是你的角质很粗，毛囊口都被角质层堵住了，住不出来了，堵在那儿就形成粉刺了，就难处理了，所以第二天摸就是有痘痘的。所以建议大家经常做去角质的动作，特别是紧张的人，他的角质随时随地都可能堵你的毛孔，怎么做呢？手边随时随地摆一瓶适合你的化妆水，再来要准备一个化妆棉，这个化妆棉我建议是选择一种棉质的棉花状的、四方形的、厚度要稍微厚一点，如果没有那么厚也没关系，就直接拿两片就够厚的了，直接拿比较厚的化妆棉蘸化妆水，就擦，一天可以擦个三到五次，针对非常油的人，像擦的目的是什么呢？轻轻的擦没有关系，但是鼻翼这个地方可以稍微大力一点，你发现有一些小的角质层被擦下来了，擦下来之后代表什么？角质层擦下来，要出油的地方打开口了，就让它油出来，打开口让它出来，让它出来是比较好的，否则不做这个动作就堵在里头，粉刺就越来越多，要挤、要抠、要弄，结果毛孔粗大就产生了。

　　如果你属于成人痘的现象，经常做这些动作，让这个油排出来，这个痘痘就不会埋在你的毛孔里头，因为毛孔里头埋着就会变粉刺，粉刺接下来的反应就会变成氧化，氧化接下来的反应是油脂会酸败，酸败就会发炎，就是粉刺就产生了。

　　如果说已经有痘印了，怎么办呢？因为我们的年纪到了一个阶段，她的新陈代谢会变慢的，年轻的时间可能21天就新陈代谢一次，像老年阶段55天才代谢一次，所以为什么市场这样做？就是主动积极的去促进我们的角质层代谢掉。

　　主持人：去帮助她新陈代谢。

　　牛尔：痘印的问题，除了每天擦一擦，还可以用美白的产品，适宜视同处理斑点的方式，要用这个化妆水，只要用一个月大概就可以改善了，但是如果说你用一个月还是没有改善，代表什么情形呢？代表当时的痘印已经深入到真皮以下的位置，非常深入了，这样的一个情形之下你用另外一个方法，另外一个方法就是说，不晓得内地可不可以买得到维他命A酸这种药膏，这个药膏每天擦一点，但是记得要配一个防晒，否则很容易泛红了，每天擦一点痘印，不要一天擦七八遍，而且晚上擦，白天注意防晒。早上洗脸稍稍有点疼疼的，没有关系，下次少擦一点，如果说不疼了，下次可以多擦一点。因为主要的原理就是让我们不断的脱皮，即使再深的黑色素，皮一直脱一直脱，总有一天把黑色素就脱掉了。持续这样做？做三个月的时间，不要以为说好像这样擦两天就有效果，是不可能的，因为基本上这个痘印是日积月累造成的结果，所以治疗它要三个月的时间不等，但是三个月之后还是不满意，一定会改善的，但是还是不满意，可能就是说还有一小块，怎么办呢？最后就找医生啦，去用红宝石雷射的方式，直接去深入到你的真皮层，把你的黑色素打碎，这是最后的方法。

　　主持人：其实也是目前满流行的一种美容手段。

　　牛尔：但是因为我们是东方人，做的时候还是要小心，要做好防晒。因为白种人很奇怪的，做完雷射不做防晒也没有问题，因为他的黑色素也比较少，所以做了雷射打掉了那个地方晒太阳也是好好的，东方人就不一样了，因为我们的色素很容易生成的，可以打完觉得很漂亮、很干净，皮肤稍微薄一点，粉粉嫩嫩的时候就很骄傲的给你同事看，跑出去就忘了擦防晒，等到你回来又变一张大黑脸了。

　　主持人：就会很失望。

　　牛尔：对。

　　主持人：最后时间关系只有两个问题了。第一个问题，很多网友会发现到了换季的季节冬天化妆品怎么办，是说完全扔掉了用春天的化妆品，还是可以沿用？

　　牛尔：就要看你是什么成效的化妆品，如果冬天的护肤品只有保湿的动能，可能到了春夏季就觉得过于滋润，这样的问题怎么解决？我先考老高记得不记得，用过于滋润的面霜老高，刚刚老牛说了什么？

　　主持人：可以适当调一点化妆水在里面。

　　牛尔：怎么擦呢？

　　主持人：要用一个化妆棉，把它弄湿，挤干水，让它有一种湿润的状态，调和化妆水和过于滋润的面霜轻轻的在脸上涂。

　　牛尔：太棒了，掌声鼓励，赶快送你一瓶我研发的化妆品。

　　主持人：还有奖品啊。

　　牛尔：对，有奖品的。所以这个方法大家都记得了，就可以这样做。可是如果说你自己本身保养的功能目的是属于有一些偏向除皱抗老的诉求的，或者说美白的，像美白的这种东西你就特别要注意成份，如果有维他命C或者维他命A的除皱的成份的，这些东西特别容易因为阳光光线的关系、空气的关系就产生氧化的现象，所以通常使用这一类的除皱、美白，有维他命C的美白、有维他命A的产品记得，通常有效期限6个月之内就要用完，所以即使到了冬天没有完到夏天再用，但是期限已经超过黄金6个月，到春天继续用事实上没有坏，可是你会觉得奇怪为什么颜色变深一点，因为氧化掉了，所以再用下去意思是什么呢？你不是用有效的，就是说效果跟当时第一次用的时候，可能效果只有一半不到。可是如果说你是勤俭持家的人，还是可以继续用，但是我鼓励你尽快用完。

　　主持人：其实等于你过了三个月再去用的时候已经没有什么效果了。

　　牛尔：尽快用完有什么办法呢？可以倒在化妆棉上赶快敷。面霜怎么用？当面膜用，就像刚刚教大家的全脸涂厚厚的一层，按摩一下，5分钟、10分钟，等到时间之后再用化妆棉蘸干化妆水，一并擦掉，很快就消耗掉。

　　主持人：OK，对后一个问题是要给一个非常有福气的女生，其实她怀孕了，她在怀孕期间很希望自己变漂亮，就有这样的问题。

　　网友：我在怀孕的期间可不可以用化妆品，可不可以化妆？因为我一直有吃胶原蛋白粉，我吃它可不可以，是不是有激素，会让我月经不调或者让胎儿有不利的地方？

　　牛尔：其实化妆品目前没有任何的证实说会对身体有不良的效用，这点您放心，只要不适用说含有高浓度植物精油的产品，而且高浓度的精油产品是通过按摩SPA的使用，其他的护肤品天天用都没有关系。而且孕妇特别着重什么保养呢？就是美白跟防晒，因为孕妇差不多在第3个为开始就会发现这个地方慢慢长出胎斑、孕斑。

　　主持人：然后这个斑生完宝宝之后可能很难下去。

　　牛尔：所以这个时候要用一些美白的产品，再加上防晒的保养。

　　你刚刚提的另外一个问题，胶原蛋白，因为我对这个产品不熟悉，但是我只能告诉你，胶原蛋白吃在身体里头就是一个蛋白质，所以没有差别，没有什么不好的作用，但是你要记得，因为胶原蛋白要查清楚它的来源是什么，最好问一下厂商，请问你的胶原蛋白是来自于鱼皮的胶原蛋白还是来自鱼的肉的胶原蛋白还是属于猪皮的胶原蛋白还是牛的身上的胶原蛋白，如果说是牛身上的胶原蛋白要问牛是来自哪里的牛，如果来自欧洲的牛就不要吃了，求有狂牛病的问题，狂牛病就是因为当时这些牛吃了羊的骨头磨碎的饲料，当中有了特殊的类似病毒的原生体，一种特殊的蛋白质，吃下去之后有些牛过一阵子就突然摔倒了，打开它的脑袋看全部是空的，被腐蚀了，所以他们就奇怪，这个牛为什么会有这种病呢？差了半天因为羊，羊为什么会有这种现象呢？是羊当时得一种病，叫抓搔病，那没有办法养了，就觉得可惜就，杀掉了，就把这个骨头喂牛了。

　　主持人：如果吃了这种牛身体上的胶原蛋白就一定有问题。

　　牛尔：那时候狂牛病出来就是这个问题，有些人吃了这种牛肉，人就突然变笨了，看看他的脑容量发现脑空了，变成空壳子了，那就叫狂牛病了。但是现在狂牛病没有那么高，吃了应该无大碍，但是万一的情况还是要问一下。

　　主持人：最后要给一点时间给牛尔老师，因为我们没有太多的时间把牛尔老师请到北京来、请到互联网上来，给大家传授美容的知识，我们可以通过什么渠道知道你的美容心得呢。

　　牛尔：可以上老牛台湾所建的官网，目前这个官网也在积极的设置内地版本，事实上老牛在台湾的官网也有简体版本，有可能有内地的网友可能距离遥远的关系，上去老牛的官网会一时连不上，打开的速度会稍微慢一点，老牛也有解决的方法，我也托我内地的朋友，就登记了一个网址，是CN的网址，我原来的网址www.niuer.com.tw，这样就可以了，你直接上了这个网点选一个简体版，出来的这个字就是简体字。可是如果说你发现比较难上，搞了半天上不去的话，您少安毋躁，因为我们现在也会在同步的，我们现在正在申请内地www.niuer.com.cn这个网站，还在规划中，等规划好了一定第一时间告诉老高，麻烦老高告诉爱护我的朋友们，或者说我想大家都可以时常上这个网站。

　　主持人：今天我们要记住两个网址，一个是www.niuer.com.tw，一个是www.payeasy.com.tw，因为我今天有看过您的官网，我觉得内容非常丰富，而且很有意思，会发现里面的美容知识并不枯燥，是很贴近每个人的。今天就谢谢牛尔老师，谢谢大家，再见！