《新娘》-搜狐女人联合调查：你是FUN新娘吗？-搜狐女人

　　女人的健康快乐生活应该从FUN开始：FITNESS——健身、UNION——和谐、NUTRITION——营养，这就是新娘杂志倡导的新娘FUN生活。现在就请你来回答下面这些问题，看看你FUN得怎样了？

1、FITNESS——健身美体了吗？
健身？哪有时间啊，目前提不到日程上来。
健身谈不上，但是喜欢运动，有时参与登山、远足、打球、游泳等活动
有很强的健身意识和规律的健身习惯，每天运动不少于30分钟，或每周健身不少于3次
2、UNION——心态安宁吗？
生活像一团乱麻，总是难以理顺，无所适从。常常不开心，看什么都不顺眼。跟别人闹别扭不说，跟自己也过不去。
时不时被一些不融洽的关系烦扰，免不了郁闷、抱怨、发脾气，还好总能走出窘境，不是说“快乐总是短暂的”吗，也许生活本就如此。
心态平和、积极、乐观、宽容、感恩，与自己与他人都相处愉快，对不同的环境有很强的适应力
3、NUTRTION——饮食营养吗？
偏爱油炸的、甜的东西，口味比较重，偏好肉食，在ABC（A：海产品、瘦肉、奶制品、鸡蛋；B：豆类及豆制品；C：蔬菜和水果）三类食品中有两类或统统摄入不足。
不喜欢严格控制“进口”食物，比较随意，但不调食，在“高脂、高糖、高盐”的但大恶性饮食习惯中占据一项，ABC三类食品中有一类摄入不足
“进口”食物种类齐全，讲究膳食营养，荤素搭配、酸碱适度、粗细协调，关注食品的营养价值。倘若需要，能知道吃进去的东西值几百个卡路里热量或者含有多少纤维素