性福：火爆全球的缓慢性爱技巧

　　八项注意之正确错误版

　　慢一点，再慢一点。一些通用的技巧可以锦上添花，让你的慢更加回味悠长；另一些则只是传言中的谬误，没有必要勉力为之。

　　正确版

　　改变环境

　　正确。野外旅行的怦然心动或者豪华宾馆的一夜风流，都可以让性爱变得更加记忆深刻，从而增加浪漫的延续性。即使不能做到日日出游，也可以通过改变性爱环境来增加体验。比如，在客厅里搭个野外专用帐篷，或者分房而睡时来个夜半串门。甚至多晒晒被子都是一种改变：太阳的味道能让人回忆童年的欣喜，从而更容易获得无拘无束的性感冲动。

　　享受触摸

　　正确。人类处于原始状态的时候就学会了通过触摸来表达彼此的亲密关系。学会充满感情的触摸，就像触摸新生的婴儿那样，小心而缓慢。触摸她的次级性感区，诸如头发、肩膀、背部，以及腰臀交际的曲线，这样的信号可以告诉她：你欣赏和珍爱她的身体，而不仅仅为了性爱的目的。这种鼓励和赞美，要比直奔主题更能激发双方的热情。

　　习惯裸睡

　　正确。如果你有过失眠症的治疗经验，就会知道很多医生建议他的患者用裸睡来缓解失眠，因为裸睡使身体完全摆脱束缚，使皮肤的呼吸和血液的循环更为通畅。从性的角度说，裸睡过程中任何一次无心的接触，都可以成为性爱爆发的导火索。让性爱成为不期而遇的惊喜，性爱的双方也互相成为带来惊喜的天使。

　　童年游戏

　　正确。研究表明，童年游戏在人的潜意识中代表了最初的人际交往、快乐和亲密关系。不管是身边的悄悄话还是互相搔痒、假装打架，或者跳舞和拥抱，那些曾经在童年日子里让你快乐的小游戏都可以增加爱侣之间的分享。或许这不是直接刺激性爱的方法，但多数人会因此在接下去的性爱中更容易放开自我。

　　错误版

　　模仿前戏

　　错误。如果你正在向某部欧洲性爱电影学习前戏，那么千万藏好这张碟片不要让她发现，即使你们已经有很长时间的A片分享历史。前戏和体位的最大区别是前者必须充满创造性。如果让她感觉你已经准备好严格的“一，二，三”，那么她应该有什么反应？和电影保持一致，还是站起来说“别闹了”？有些抄袭是必须死抗到底的，况且充满不确定性的探索也能为你增加乐趣。

　　追求时长

　　错误。虽然很多传闻中的性女纷纷以做爱时间来衡量男人的性能力，但这事实上毫无必要。最直接影响女性性快感的是阴茎的粗壮和力度。在一定粗壮和力度的刺激下，性爱的时长会起到作用；而在更多情况下，这一点对女性毫无意义，相反会让努力抑制高潮的男人因为长期盆腔充血而影响健康。

　　女上位

　　错误。众多性学书籍告诉我们女上位可以让女人更容易达到高潮，而事实上，除了少部分可以通过撞击控制阴蒂刺激的女性之外，多数女人把女上位视为一种义务性的体能消耗。因为运动过程会分散女性的注意力，从而减少性爱体验；而疲惫的大腿肌肉又会抑制高潮的到来。当然，如果双方都视运动为畏途，那么也许可以采取更轻松一些的性爱方式，比如侧体位。

　　强求后戏

　　错误。公平地说，要求男人在一次冗长的性事后继续履行后戏的义务未免有些不人道。事实上，无论男女，在高潮后的松弛期进行体力活动都容易患上偏头痛、烦躁不安等后遗症，完全背离了舒缓身心的初衷。但从实际来看，多数女性对后戏的重视源于未从性爱中获得足够的性高潮。用你们都能接受的方式帮她获得高潮，然后相拥入睡，是于双方有利的解决途径。

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