苏州盛产美女，刘嘉玲便是苏州的杰作。面容娇媚，身材诱人，穿衣性感。嘉玲所摄电视与影片，所拍广告与封面，无不展示她婀娜多姿的东方美。那她是怎么样保持身材的呢？让我们拭目以待！
|
绝招：刘嘉玲年近40岁，依然充当香港纤体代言人。据说她的减肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用苹果、番茄、葡萄、柚子轮换着充当每天每餐的主食。 | |
| 点评：错误！早饭是一天三餐中最重要的一顿。早饭犹如进补，对人体很重要。因为经过夜晚近10小时的消化，此时人需要大量的能量来补充。长期以果汁代替早饭，久而久之会产生营养不良。 | ||
| 建议：早饭不仅要吃，而且要吃好，以多种食品的组合为最佳，即主食、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果，只有这样对健康才有利。 |
相关阅读>>> 饮食：吃出身材 5大甜点轻松减肥 减肥：六款经典饮食瘦身法大PK
|
王宝强遭导演打掉裤子 吴君尝古天乐香唇大赞 沙和尚意外砸伤摄像师 游戏天才自述辛酸之路
