搞定10个棘手的育儿难题

　　10项棘手的育儿难题一次搞定【日常生活篇】

　　「天啊！怎么又哭了？」

　　「奇怪！『烧』怎么还不退，会不会烧坏脑袋？」

　　「什么？！又有打预防针出事，那还要带小宝贝去打预防针吗？」

　　新手父母在面对小宝贝林林总总的状况，总显得不知所措，严重时看到小宝贝哭时，自己也有种想哭的冲动，甚至于会想说早知道带孩子有那么多的问题就不生了，其实只要你能「事先」清楚知道小宝宝的各种状况，那么带起小宝宝也可以很轻松。

　　问题1：长痱子

　　天气炎热宝宝容易流汗，穿太多就容易长痱子，看他常常睡不好因热醒而哭闹，令人心疼。

　　【衣着】新光吴火狮纪念医院婴儿室护理长薛惠珍表示，可从衣着和空调两方面着手。

　　＊由于宝宝的皮肤较细致敏感，所以衣服要选择吸汗、透气佳的质材，如棉、麻类。

　　＊穿、脱容易为基本原则（才能于短时间内帮宝宝更换好衣物，避免接触到冷空气的机会，进而预防感冒。）

　　＊外出服尽量避免选择有拉炼设计，这是因为拉炼有可能会刮伤到小宝宝。

　　【空调】

　　＊室内要通风，切记不要让风口直接吹到孩子身上。

　　＊室内温度要保持24～26℃。

　　＊勤洗温水澡，使用对皮肤无刺激的婴儿沐浴产品，保持皮肤干燥与清洁。

　　＊让宝宝多喝水

　　＊勤帮宝宝翻身，避免背部流汗不透气。

　　＊不要在烈日下直晒。

　　问题2：尿布疹

　　宝宝喝完奶一熟睡，尿布就很容易湿，有时甚至「ㄣㄣ」了一没有发现，早已沾染整个小屁屁，最终还是得到尿布疹。

　　※解决方法

　　＊勤换尿布，尽量保持小屁屁干爽。

　　＊尿布的选购，要以透气、吸水力强为原则，且应注意到「剪裁合身」的问题。

　　＊有些小宝宝皮肤较为敏感，可能对某些厂牌的尿布会有过敏反应（在包尿布的区域会出现发红、疹子等现象），这时候父母就得帮小宝宝更换另一种厂牌。

　　问题3：洗澡

　　宝宝身体软绵绵，深怕帮他洗澡时一不小心就滑落；但是抓太紧反而不顺手，真是困扰？

　　【室温】薛惠珍护理长指出，帮小宝宝洗澡要注意以下几点：

　　＊洗澡间的室内温度以25℃为原则，并将浴室的门、窗关好。

　　＊如果在冬天，可以利用「电暖气」调节室内温度，例如，在洗澡前应将电暖气放置到澡间将室内温度调高后，再将电暖气拿出，最后再帮小宝贝洗澡。

　　【水温】

　　＊不同的季节，洗澡的水温也不一样，冬天以41?43℃，夏天以37?38℃为宜。

　　＊沐浴时间勿在喂奶后，应在两次喂奶间，并选在中午过后、傍晚以前进行，且尽量在5?10分钟内完成沐浴，这样就能避免宝宝吐奶、着凉等问题。

　　【洗澡的顺序】

　　＊先洗脸（眼睛、鼻孔、耳朵、脸）→放沐浴精→洗头→身体→生殖器，也就是说先洗最干净的部位，最脏的部位最后洗为原则。

　　＊至于该选择哪种沐浴精？薛惠珍护理长指出不论是酵素、肥皂、沐浴精的选择以「中性」为最高指导原则就可以。

　　妈咪「托住」小宝宝的诀窍

　　抱起小宝贝，用你的手掌托住小宝宝的头颈部，用拇指及中指将宝宝的耳朵向前轻轻压住，这是为了预防水渗入到耳朵内，并以手臂托住身体，夹于你的腋下，另外一只手就可以进行为宝宝洗澡的动作了。

　　问题4：有没有吃饱

　　宝宝还不会说话，家长无法判断宝宝吃饱了没？只好再喂喂看，但是宝宝不是将奶瓶退出；就是把头撇开，真让人泄气。

　　※解决方法

　　【吸乳反射】想要确定小宝宝吃饱了没，其实还满简单的，你可以看看小宝宝「吸乳反射」强不强，也就是说将你的手指放在小宝宝的嘴巴周围，看看他有没有要找东西吸的反应，若没有，就表示应该已经吃饱了。

　　【观察大小便】其次，你可以观察小宝贝的大小便状况，如果小便颜色很黄且一天少于6次，大便一天少于3~4次，这都表示宝宝进食量不足。

　　喝奶量判断法

　　宝宝的奶量是否有一定的标准？新光吴火狮纪念医院婴儿室护理长薛惠珍说：「每个宝宝都是不同的个体，所需要的奶量也就因人而异，喂食小宝贝时应给他足够的时间，当他吃饱时会自然的松开嘴巴。一般而言，一至两个月大喂母乳的婴儿，约每2~3小时就吃一次，有些婴儿甚至会有1~2小时就得吃一次的情况，这都属于正常的状况。」

　　问题5：哭闹

　　不知为什么小宝贝总是动不动就哭，会不会哪里有问题？

　　林口长庚儿童医院内科部主任黄璟隆说：「如果用爱哭来形容女人这说法并不恰当，将它用来形容小宝宝还贴切些，造成小宝宝哭的原因有很多，举凡饿了、尿布湿了、被虫咬了、想要人家抱抱，当然还包括小朋友的身体不舒服……。」薛惠珍护理长也指出，像天气太冷、太热也会造成家中小宝贝的不舒服。

　　※解决方法惠珍护理长分别指出，家长在面对小朋友哭闹时，并不需要太紧张，可先想想看是不是下列问题：

　　＊喂奶时间到了。

　　＊尿布是否湿了。

　　＊必要时解开小宝宝的衣物，检查看看有无被虫叮咬的痕迹。

　　＊或者索性抱起小宝宝哄一哄，如果这个时候宝宝就停止哭闹，那应该就没有多大的问题。

　　10项棘手的育儿难题一次搞定 【健康成长篇】

　　问题6：解便

　　宝宝大小便有时正常；有时又解稀便、或是解尿时颜色比平常深黄，不知肠胃是否出现状况？

　　※解决方法

　　【解便】林口长庚儿童医院内科部主任黄璟隆指出，小婴儿在出生1周内大便会出现墨绿色，这是由于胎便排出所造成；1周以后会出现黄绿的情况。若你的小宝宝是吃含有铁的奶粉则大便会比黄绿色来的更绿些，以上都属于正常的颜色，家长们不需要过于担心。

　　【异常】一旦小宝宝大便颜色呈现「灰白色」就得考虑是否有胆道阻塞的问题；解稀便且合并有血丝就得怀疑是否细菌感染，其它像便秘、稀便……都属于异常的情况。

　　【尿液】至于，小便出现很黄的颜色有可能是小宝宝吃的不够多，或着是有尿道发炎的问题；而红色的小便有可能是出血性膀胱炎，不过最有可能的是尿素结晶所致，这时候只要让小宝宝多喝水，就可以改善。

　　黄璟隆医师特别指出小婴儿有出血性膀胱炎的问题并不多见，如果怀疑家中的小宝宝，大小便颜色不对，应将大小便保留（或拍照）再带去给医师评估，较有利于医师做出正确的诊断。

　　问题7：生病

　　小宝宝身体抵抗力差，常听闻4个月大前最好少出门，为的就是怕生病！但是整天关在家里，真的会让人闷出病来呢！

　　※解决方法

　　＊黄璟隆医师说，要避免小宝宝生病的方法真的很简单，坚持一个基本原则就是不要带小宝宝到公共场所。

　　＊任何人在触摸小宝贝前一定要先洗好手。

　　＊养成宝宝多喝水的情况。

　　＊当然还要避免感冒的人接触你的心肝宝贝……

　　只要做好上述这些基本动作，都能有效的预防小宝宝生病。

　　问题8：发烧

　　宝宝烧还不退，会不会烧坏脑袋？刚喂的药又吐出来还要再喂吗？

　　※解决方法

　　【发烧】

　　＊黄璟隆主任指出，发烧其实不全然是坏事，它可以增加人体免疫力的功能并进一步对抗疾病。

　　＊发烧时应先了解造成发烧的原因，若确定没有脑膜炎、脑炎的危险，其实发烧是不会烧坏小宝宝的脑袋，而是烧坏父母的心。

　　＊通常只要宝宝精神还不错、胃口还可以、没有吐的现象……是不需要过于担忧的。

　　＊下次小宝宝发烧时千万不要只是要求医师退烧，而不去了解发烧的原因，因为这样的退烧不是治病的最佳方法。

　　【喂药】喂小宝宝吃药果真不是件容易的事，好不容易喂他吃下去了却又吐了，这时候还要补喂一次吗？

　　喂了马上吐～黄璟隆主任表示，如果喂完后马上吐就得重新补喂一次。

　　若超过30分钟后才吐～那就可以等到下次吃药的时间。

　　用奶瓶喂药～是否可以将药物装在奶瓶中，只要你能确保奶瓶「干净」，这当然也是喂药的方法之一。

　　问题9：预防注射

　　一定要施打预防注射吗？自费的会不会比较安全？

　　※解决方法

　　【必要性】黄璟隆主任说：「现在政府规定，如果没让小宝贝按时接种疫苗，那么等到他六岁时将会面临无法入学的窘境。预防注射对大部分的宝宝而言是相当安全的，因为在注射前，小儿科专科医师会详细评估宝宝的各种状况，如生长发育、健康情况……，最后再进行预防注射。」

　　【自费】至于自费的是否会比较好，先举个例来说，现在有所谓新的三合一疫苗（白喉、百日咳、破伤风）、四合一疫苗（白喉、百日咳、破伤风、b型嗜血杆菌疫苗）、五和一疫苗（白喉、百日咳、破伤风、b型嗜血杆菌疫苗、小儿麻痹疫苗），目前台湾所使用的为新的三合一疫苗，其中的百日咳疫苗，注射后会有「发烧」的副作用；而四合一、五合一出现发烧的机会比三合一来的低，效果也不差，最重要的是它能减少小宝宝挨针的次数。不论自费与否，记得按时接种预防针才是最重要的。

　　问题10：生长状况

　　「你家的宝宝才比我家的大1个月，怎么身高和体重差这么多？」、「你家的宝宝已经会站了，好厉害喔！」我家的宝宝怎么生长得都比别人慢呢？

　　※解决方法

　　宝宝出生后各医疗院所都会分发给父母一本儿童健康手册，上面会有宝宝的「生长发育曲线图」，黄璟隆主任指出，家长可以藉由此图来评估小宝宝的体重、头围、身高，一旦小宝宝生长发育图小于第10百分位，就得「留意观察」；若低于第3百分位就有可有迟缓儿的问题。

　　除了藉由生长评估表来看，还可以依照小宝宝的发展情况，如1个月左右应该会笑；3?4个月脖子控制力好，眼光会跟着物体转动，7个月会翻身……。

　　做好筛检 健康满分

　　现在很多医院在推行新生儿筛检活动—

　　※新生儿听力筛检（检测是否有听力问题），约新台币500元。

　　※新生儿脑部超音波（观察脑部结构……），约新台币800元。

　　※新生儿腹部超音波（检查胆道、肾脏、肝脏等是否异常），约新台币850元。

　　※新生儿心脏超音波（检验有无心脏疾病），约新台币1,500元。

　　如果你经济能力许可，不妨为家中的小宝宝提前进行一项全身健康检查，如此一来，将达到早期发现、早期治疗的功效。

　　做个最Smart的新手父母

　　新光吴火狮纪念医院婴儿室护理长薛惠珍指出，这一代的年轻人多属于小家庭，一旦宝宝出生后凡事都得自己来，建议所有的父母，如果可以的话应在宝宝尚未出生前就做好准备，以防手忙脚乱的情况出现，若小宝宝已经出生了也没关系，这时不妨多参加讲座如妈妈教室等，虽是新手父母也能表现不凡。

　　多吸收专业知识

　　林口长庚儿童医院内科部主任黄璟隆则说，新手父母要养成看书、杂志的习惯，书本可以让你多吸收专业的知识，才不会面对小宝宝各种状况时显得紧张兮兮、不知所措。其次是找一位你信任且专业的小儿专科医师当「家庭医师」，最后是喂小宝宝喝母奶、按时接种预防注射，不要带去公共场所，如此一来，你将是最聪明的新手父母。

    来源：台湾《妈妈宝宝》

编辑：芯蕊