| |
这可能成为2005年最新鲜也最具人气的减肥口号。高原的美景就够诱人的了,再加上减肥,有关人士预测2005年夏季各色减肥夏令营将令人迹稀少的高原人满为患,组团、报名都须抓紧。
行动诱惑:“30天减体重10.2%!”“平原胖得厉害高原瘦得厉害!”
社会影响力:建立高山健身减肥基地,不仅可以让肥胖者迅速减肥而且能促进当地旅游业和经济的发展,是一举多得的事。
相关阅读>>> 减肥:血型瘦身 让你不胖的饮食
“去脐疗!” 追捧指数:★★★★
| |
行动诱惑:“好吃懒做也可以减肥!”几乎不忌口,只需往床上那么一躺,就有人帮你按摩肚皮,那叫一个舒服呀!舒服地减肥,一个疗程(10天)一般能减掉8斤,围度3公分。
社会影响力:中医最贵族!
相关阅读>>> 减肥:塑绳瑜伽 快速瘦腰减腿法
“按卡路里点菜!” 追捧指数:★★★
| |
女士们将随身携带《卡路里手册》 女士们将越来越接近数学天才,速算能力越来越赶超先进机器。
相关阅读>>> 瘦身:女人减肥 最易犯的七大错
“我们都练普拉提!” 追捧指数:★★★★
| |
社会影响力:明星就是影响力!
行动支持:不同于瑜伽,普拉提抛开精神修练,直接了当就是瘦身!塑型!而且动作简单易学。集合瑜伽、武术、希腊的古老健身方式和现代舞蹈艺术。成为独特的均衡肌体的训练体系。呼吸和运动的配合是普拉提训练法的核心,强调了人的呼吸对人体运动的影响。长期坐办公室对着电脑、腰间偷偷套上救生圈的上班族最适合普拉提。
|