“多事之秋”，难道敏感肌肤真的无法安然度过吗？非也。只要找准有力的防御武器，照样能够安然无恙地度过秋冬考验。

　　扫盲课程 敏感肌肤是什么？

　　一进入10月，气候变得极不稳定，温度骤降，水分也都不知道跑到哪里去了。肌肤变成了脆弱的蛋壳，特别容易出现发红、干燥、脱皮等敏感现象。

TIPS 敏感肌肤的自我判断 　如果你符合以下状况两种以上，就有可能是“敏感一族”了。　 1. 肌肤干燥、缺水。 　　2. 肌肤容易发痒、泛红。 　　3. 肌肤的角质层较薄，会看到皮下微血管浮现。 　　4. 肌肤或心理上时常处于压力紧绷的状态。 　　5. 擦保养品、接触清洁剂、戴金属饰品、穿化学和成衣料的衣物都很容易有过敏现象产生。

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　　找到秋季敏感肌肤的恩物

　　秋风袭来，温度、湿度嗖嗖地下降，这时候我们需要找到适合敏感肌肤选用的护肤成分，为肌肤穿上保暖又保护的外衣，就能够将造成敏感的因素减少到最低，让肌肤安然度过严寒渐近的日子。

修护关键词：甘草、芦荟、洋甘菊、芝麻油、葡萄籽
	1. 去角质要小心。
	2. 镇静修护打造健康角质。
	经过一整个夏季的阳光暴晒，加上秋天的日夜温差较大，皮肤的保护力减弱。一旦肌肤的角质层变得不健康，薄弱的肌肤就容易在风吹后出现“红脸蛋”现象。

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　　促进循环成就美肌

　　进入秋冬后，气温降低会导致血液循环变慢，皮肤的新陈代谢循环速度减慢，不但会让人变得气色不好，更重要的是，它也是造成肌肤敏感、脆弱的另一个重要原因。　

循环关键词：当归、银杏、人参、积雪草、维他命B群
	1. 促进循环要按摩。
	2. 促进循环 肌肤不再易敏感。
	进入秋冬后，气温降低会导致血液循环变慢，皮肤的新陈代谢循环速度减慢，不但会让人变得气色不好，更重要的是，它也是造成肌肤敏感、脆弱的另一个重要原因。

　　秋季保湿黄金季

　　想在秋季拥有良好健康的肤质和均匀透亮的肤色，保湿绝对是最重要的课题。很多人以为到秋冬只要把保养品换成较滋润的霜状护肤品就能够保护脆弱缺水的肌肤了，敏感肌肤在秋季应该尽可能选择高机能性的保湿产品，如玻尿酸(透明质酸)、分子酊、丝胺酸、甘油等成分，是使肌肤更强韧。 

保湿关键词：玻尿酸、分子酊、丝胺酸、甘油
	1. 留住20%的水分。
	2. 仅仅滋润 远远不够。
	肌肤显得缺乏张力与生气，角质也容易剥落，皮肤就会变得粗糙、黯沉，缺乏保护能力。倘若连真皮层都缺乏水分，皱纹和细纹就产生了。

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　　消炎镇定缓和肌肤伤害

　　秋季的肌肤敏感，还有很大一部分来自于皮肤发炎。比如莫名的红肿、冒出奇怪的疹子和突然长出痘痘……这些肌肤敏感的状况让人头疼，来势凶猛，消除起来却似乎毫无头绪。

消炎关键词：茶树油、甘草酸、洋甘菊、百里香萃取、桑椹根部萃取
	1. 抑制发炎很要紧。
	2. 镇静消炎 安全温和很重要。
	医学的消炎成分对于敏感肌肤来说可能有些矫枉过正，因为一旦使用不当可能又会造成肌肤的另一重过敏反应。选择植物成分相对来说就比较安全，如茶树油、甘草酸、洋甘菊、百里香萃取、桑椹根部萃取等成分，都具有抗发炎的效果，适合敏感肌肤。

{1}敏感肌肤的去痘法宝 　Biotherm碧欧泉 净痘平衡夜间修护凝露 360元	三重活性抗痘配方减少痘痘滋生，减少细菌感染，镇定舒缓痘痘发炎，使肌肤细致平滑。
{2}敏感发炎的专用产品 　CHANEL香奈儿 抗敏感舒缓乳液 435元	含甜杏仁的天然萃取，柔滑的乳液可在肌肤表面形成保护膜，有效降低敏感发炎的发红症状。
{3}坊间流传的消炎良方 　THE BODY SHOP美体小铺茶树精油	在美容论坛口碑很好，可畅通毛孔让油脂排出,并且消炎、镇定肌肤，植物精华萃取不会轻易造成肌肤敏感。
{4}温和逐步地清洁消炎 　Clinique倩碧保湿洁肤水 220元	适合敏感肌肤使用的洁肤水，不含酒精，加速肌肤的自我更新，让肌肤回复光滑、柔软和透明的状态。
{5}清洁净化的平衡成分 　L'OCCITANE欧舒丹 薰衣草清爽润肤乳 245元	薰衣草精华含有清洁及净化的功效，有效抑制肌肤发炎的症状，适合油性、混合性肌肤，不会造成肌肤敏感。

　　倘若不幸生为天生敏感体质，到了寒冷的深秋，皮肤总是分外难过。一定要准备好迎战措施，否则哪天皮肤刺痛、发炎，讨厌的“红脸蛋”就找上了你。>>>想知道更多美丽秘诀,来搜狐女人社区坐坐

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编辑:LUCKY

(责任编辑：付冬梅)