最近一份调查被炒得很热，各大网站纷纷转载，而且标题也是花样出新，主题思想无不突出一个意思——越来越多的现代人对自己的婚姻状况不满意，离婚的几率越来越高。这份号称“我国首次大型华人婚恋心理调研结果”在通过千对夫妻的调查后显示，有将近1/4的妻子和超过1/5的丈夫对婚姻感到失望。问题提出来了，但问题的症结在哪里，应该怎样寻找出路，调查并没有给出答案！

　　还好，《幸福有约》的作者史蒂芬·柯维认为，婚姻是本情感账户，要想建立强有力的结合，必须双方都往这本账户里存款，疼爱、道歉、赞美、感谢、理解、宽容等等都是需要储存的内容，“怀着谦虚的心，从尊重别人开始，真心倾听对方的心声，整个关系都将改变”。

　　人类为什么要结婚？婚姻专家归纳了以下几个因素：一是人会寂寞，所以需要一个长期的友伴互相照顾、分享，一起吃喝玩乐、同甘共苦；二是人需要一个固定的异性配偶来满足性及爱的需要；三是人类遗传基因造成的趋力，自然趋动人去觅偶、交配、怀孕、生子，而为了有一个安稳的育子环境，所以人就结婚了；第四就是，幸福快乐的家庭，对社会的和谐起很大的作用。>>>>结婚？请给个理由先！

　　但从事生命教育的黄光荣教授认为，以上是一般性的因素，其实人类要结婚的更重要原因是：结婚可以让一个男（女）人来认识天底下所有的女（男）人，结婚可以让人有很多机会深入地学习异性的优点，使自己的人格更趋圆融；婚姻生活是为了让人类有机会享受亲密感、归属感、合一感及幸福感，单身生活虽然亦可以幸福快乐，但是与身、心、灵合一的夫妻幸福感快乐感是不一样的；婚姻生活是为了创造出单身生活所无法创造的东西及无法去经历的各种经验，譬如家庭生活；亲密关系及婚姻生活是锻造性格成熟之最快速的道路，在婚姻生活中，人们往往会把自己的缺点投射到伴侣身上，为了营造和谐气氛，双方会相互磨合共同改造，磨练自己的心性。

婚姻需要亲密爱人

　　“任何提升亲密关系的方法，会引我们找到更大的快乐和愈合之道；任何可引发孤独寂寞的，都会让人受苦、罹患疾病，因此，建立良好而亲密的婚姻关系是身体心灵整体健康的基础。”从事婚姻咨询工作多年的北京阳光华仁心理服务中心总经理兼心理咨询师吴娟总结说。

　　双方互相表达感觉及想法，心中不害怕也不担心依赖对方，能够彼此分享生活中的点滴是亲密关系的体现，那么怎样才能在婚姻中建立这种亲密的关系呢？吴娟认为可以从以下几点逐一实现：

　　欣赏：每个人都要能看到自己和伴侣的优点，能够说出自己的优点及喜欢对方的优点，在行为上可以说出肯定对方的话、能够欣赏对方以及表达深情。>>>>男人最欣赏女人的10个地方

　　关怀：关心对方的幸福、生活、感觉，让对方觉得可以依赖。当你关怀对方时，对方也能感受到。

　　边界：现在是多元的社会，许多外在因素会冲击夫妻关系，例如工作、亲属以及子女。夫妻必须透过某些界线来保护他们婚姻的完整性。夫妻结婚后要花时间单独相处，给双方一段属于婚姻生活的专属时光。>>>>爱情，要留多少私人空间

　　欢乐：让自己快乐，并且和配偶分享，有义务给对方带来快乐。

　　责任：在亲密关系中，有问题出现时，双方必须一起承担责任。健康的互赖关系是建立在个人责任上，而不是互相推卸责任、交相指责。

　　分享不良感受：夫妻关系出现问题时，生气、伤心、挫败感甚至忧郁是被显现出来的感受，但是潜在的问题没有获得表达和解决。学会分享这些感觉，对于促进了解相当重要。

　　宽恕：在亲密关系中，随着相处时间增长，彼此可能会做出一些伤害对方的行为，如果这些行为没有被宽恕，怨恨就会产生，进而破坏彼此关系。因此夫妻双方要互相谅解，受伤的人要被允许表达受伤害的感受，而伤害者则必须自我省察。>>>>女人 有一种勇敢叫原谅

幸福婚姻之正说

　　在婚姻面前我们宣誓

　　台湾作家柏杨在接受《中华读书报》采访时谈到了自己首创的“人权版结婚证书”，其中的八项婚姻誓言可以让我们领悟到建立一个优质、幸福婚姻与家庭的精要所在。

　　《人权版结婚证书》盟誓内容：

　　一、我们宣誓 从结婚这一天开始，不但成为夫妻，互相敬爱，分担对方的快乐和忧愁，也同时成为朋友，而且是诤友，互相勉励，互相规劝，互相批评。

　　二、我们领悟 愉快的共同生活，全靠心灵沟通，所以，我们一定善用言语，不仅表达爱心、关心，也使彼此藉沟通与语言加深了解，一齐成长。绝不粗声斥责，绝不用肢体代替言词，绝不允许发生婚姻暴力。

　　三、我们认知 家庭与事业是夫妻共同经营的果实，夫妻对家庭的贡献等值，在家庭内或社会上，价值完全相同，社会工作薪俸无论多少，家务工作的薪俸都与其相同。

　　四、我们同意 将来我们有子女，管教上如果有不同的意见，甚至有尖锐对峙的意见，一定会克制自己，去请教专家，绝不把孩子当成实现自己希望的工具，也绝不用孩子来炫耀自己。

　　五、我们认为 一夫一妻制，是社会安定的磐石，是孩子们成长最安全的温床，我们喜欢并尊重这种制度，并用事实和行动，维持它的尊严。

　　六、我们警惕 婚姻生活并不多彩多姿，它不但平凡，而且琐碎，如果不滋养珍惜，容易使生命憔悴，心灵伧俗，所以生活之中，我们一定保持适度的假期与孩子一起长大。

　　七、我们谨记 我们孝敬自己的父母，也孝敬对方的父母，不仅是回报养育之恩，也是培养自己人格的完整，为我们的下一代立下榜样。

　　八、我们了解 我们将来会老，所以，我们从结婚这一天，就培养专业之外的其他艺术兴趣，如书、如画、如音乐，使我们的生命永远充实灿烂。

　　

总结以上八点，我们虽不能马上做得完美，但我们会耐心追求，永不沮丧，永不停止。

(责任编辑：付冬梅)