“露出小‘红包’的女人，常会引来别人的惊呼‘哎呀，你看你背上长了几个小红豆啊，上火了吧？’可是，这样的事简直无法避免。用粉底掩盖？只能欲盖弥彰！”

　　你知道吗？

　　不要以为过了25岁就不会再长青春痘，由于生活环境、工作性质、饮食习惯、生活习惯、过度疲劳、月经周期或使用化妆品和药物的关系，都可以引发痘痘的出现。

　　光彩行动

　　1 杜绝小毛病

　　你常常会习惯性地抚摸皮肤吗？涂抹在身上的防晒霜是否每晚都清除干净了？这些小毛病都会间接导致痘痘的产生。去痘：后青春期全面终极奋“痘”

　　2 养成好的生活习惯

　　少熬夜，多运动，养成定期更换毛巾、床单的习惯，毛巾三个月更换一次为好，阳光好的时候，不妨将被单、床罩、枕头都拿出去晒晒太阳。

　　3 细食主义

　　不要经常食用辛辣、油腻和速冻食品，尤其不要吃宵夜。多吃一些粗纤维的食品，因为膳食纤维能促进肠胃蠕动，使多余的油脂排出体外。 除痘：拒绝“痘”留，精选五宝品

　　4 柠檬精油有助抗痘

　　长痘痘的时候，注意皮肤清洁，不要用油腻的护肤品和化妆品，可以用一些清爽的身体乳。还可在泡澡的时候加几滴柠檬精油，它能收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

　　5 去痘后及时修复

　　在使用去痘产品见效后，最好能立即使用修复产品，使去痘后的肌肤得到充足的营养，并将痘痘逐渐消除后所留下的疤痕尽量减至最小。

　　6 必要时去医院检查

　　如果注意了种种问题，痘痘还是层出不穷，那么，还是先到医院检查一下，确定痘痘的起因，以便有针对性地用药。技巧：战“痘”三招，护肤美人计

编辑：雨

(责任编辑：付冬梅)