不必依靠电脑模拟影像，只需坐在椅子上，拿一面镜子，将它放在双膝，再低头往镜中看——脸部松弛、下垂，如断掉的弹簧，失去了紧致和弹性。这张充满了老化痕迹的脸，正是皮肤与地心引力抗衡的结果。只要你超过了25岁，紧致护理就要是每天最重要、最重要的环节了。

　　肌肤松弛原因

　　25岁后，体内荷尔蒙分泌下降，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而渐渐变得松弛；骨胶原、弹性纤维、透明质酸的慢慢流失，皮肤就会变得松弛、失去弹性。

　　对症下药：

　　（一）洗去污垢，补充皮肤水分

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点评：瞬间的光滑触感、润泽亮丽的皮肤质感，仿佛换了一层皮肤；长期带来的紧致细腻效果非常显著。

　　1、用毛巾热敷：将热毛巾放在面部敷3分钟左右。皮肤受热后，留存在皮肤上面的皮屑将会自动翘起。

　　2、换季时，用洗面奶洗脸：使用含有微粒的洗面奶洗脸。避开眼角和嘴角，以额头和鼻子为中心，轻轻按摩面部后用水清洗。

　　3、按摩面部：用按摩方法清除用颗粒洗面奶无法洗掉的皮屑。涂抹较厚的一层按摩霜之后，按部位按摩。

　　4、最后涂抹精华素和面霜：精华素和面霜按2:1比例混合后涂抹于面部。因为刚刚做了按摩，能够快速吸收营养。

    >>如果你已经25了，请看看 美丽25岁，女人紧肤小技巧

　　（二）补充维生素

　　不知你是否知道，人体肌肉组织也可像铁器一样“生锈”，而肌肉一旦“生锈”，老化速度就会加快，提前出现松弛、僵硬等变化，显然不利于美容。有没有阻止这种氧化作用保护肌肉免受游离根“锈蚀”的办法呢？专家的回答是肯定的，那就是维生素C和维生素E。研究表明，一般成人每天服用12-35毫克维生素E和60毫克维生素C就足以生效，至于运动员，则应比常人摄入更多。

　　（三）皮肤的保湿方法

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点评：一款能够教会肌肤自我抗老化的卓越产品，不仅皱纹减少，皮肤的胶原蛋白合成也变得正常，紧致。

　　1、涂抹厚厚一层保湿霜：晚上洗脸后，涂抹厚厚一层保湿霜，千万不要吝惜。这样不光是留在皮肤上的皮屑会自动脱落，还能起到保湿皮肤的作用。>>心得：补水紧肤七招，网友美肤术

　　2、每周做一次面膜：如果认为皮肤干燥，请每周做一次面膜。如果皮肤严重干燥，则需每周做两次面膜。残留在皮肤上的皮屑会自动脱落，同时使皮肤变得靓丽。

　　3、使用洗面液简单按摩：这种按摩对皮肤非常有益，是清除皮屑，供应水分最好的方法。涂抹厚厚一层洗面液之后，按部位按摩皮肤。每周做一次按摩为宜。

　　>>>护肤：光彩美肤 补水按摩嫩肤6招

　　（四）日常保养小动作

　除了涂抹紧致产品外，一些简单的面部动作都可以帮助紧致肌肤。>>>护肤：无“皱”三妙招 紧肤有效

		StepA.张大嘴巴，维持2-3秒。
		StepB.然后紧闭双唇，维持2秒，重复动作约2分钟，可紧致下巴肌肉。

　　紧肤Tips

　　早上起床后，不妨喝一杯温温的柠檬水，可以消除体内毒素，还可以预防眼部松弛。>>推荐：紧肤产品，最新人气榜top6

　　自制紧肤面膜１：珍珠香蕉面膜

　　将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。

珍珠粉+香蕉=消除皱纹

　　自制紧肤面膜２：珍珠芦荟面膜

　　将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

珍珠+芦荟=防止皮肤松弛

　　  即使最豁达的女人，即使能把皱纹当作岁月的礼物，但相信“松弛”，绝对是女人解不开的心结、挥之不去的噩梦。让你体验一次“紧张”的独特快感，让肌肤获得源源不断的电力，重新活过25岁。想了解更多，请进入搜狐美容护肤论坛！

(责任编辑：黄小点)