很多女人想尽办法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象，而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象，因此瘦面也成热门减肥项目。近期，新兴西班牙古法按摩，以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品，一星期内可重拾瓜子脸。

　　古法瘦面三式

　　西班牙除了著名炼制香薰精华油外，亦钻研出一套四部分的身体按摩法，分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法，一招三式，简单易学，每晚睡前和起床后操练，不消七天，瓜子脸即现于眼前。

	Step1：改善下巴轮廓
	从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。

　　要论瓜子脸的头号大敌，非双下巴莫属！对这个敌人恨之入骨的MM如果觉得上面这招还不够，不妨来看看更详细的作战计划。推荐阅读：洁面瘦脸 按摩消除双下巴

	Step2：消除脸颊浮肿
	从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。

　　有些MM会说，我不止是脸浮肿啊，我全身都浮肿～～其实我不是真的胖，就是浮肿显得胖～～来看看为你准备的宝典吧。推荐阅读：4法 浮肿型胖MM有救了

	Step3：预防面肌松弛
	由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

　　松弛可是当仁不让的美女杀手！大家看看那些迟暮的美女就明白了～～再精致的武官也弥补不了松弛带来的衰老，要是她们早做这个不就好了吗！推荐阅读：大毛孔与松弛肤的急救方法

PS：边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

　　瘦脸的方法是有了，但要是配合饮食的话，还会轻松很多哦！

(责任编辑：王丽丽)