正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！

　　以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

    ●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

    养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 >>>美白：3类肌肤 白嫩私招对号入座

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

　　脸色红润之妙方：>>>护肤：红润娇颜 肌肤补水5妙方

　　1.净面

　　用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状（小心别被烫着）。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。>>> 护肤：剖析七款“花心”洁面品

　　2.喷爽肤水

　　往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。 >>>护肤：黑榜！性价比最差的爽肤水

    ●针对面容黑黯：栗子白菜煲

    养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 >>>护肤：物超所值，人气美白品狂荐

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

　　王牌白皙装备比拼

　　雅姿美白系列

　　美白洁面乳280元

　　美白精华液580元

　　美白晚霜380元

　　含专利美白复合成分、北美升麻及芦笋根萃取精华组合，配合苦橙皮提取精华，具有美白、亮白以及抗氧化的功能。

　　资生堂透白美肌系列

　　亮润柔肤水390元

　　集中美白修护精华液750元

　　亮润保湿乳液410元

　　独创的双效修护性维他命C和熊葡萄叶素，发挥“恒动”美白修护，并糅合极致舒缓幽香，在涂抹的同时，放松身心。>>>美白：4大品牌 王牌白皙装备比拼

    ●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

    养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 >>>护肤：拯救“粗糙黯沉”中毒肌肤

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

　　水灵美人嫩肤术：

　　保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分，可以让皮肤拥有储存水分的能力。有些保湿专用的化妆水可以在一天中的任何时间随时使用，能给深层肌肤提供保湿润泽的效果.

　　推荐产品：DHC滋养化妆水、FANCL化妆水

　　小TIPS:化妆水最大限度地发挥功效 >>>护肤：冰肌二怪招 雪肤mm嫩肤术

When：在洗脸后的30秒内，就应该拍上化妆水。

How：皮肤的亲切感无可替代，双手即是最好的工具。

　　大部分化妆水还是最好是用手轻拍使用，只有清洁型爽肤水建议用棉片加强清洁效果。>>>保湿：拒绝细纹 时刻水灵嫩肤术

　　美白，人们依靠惯了市面上的各种产品，对生活中那些随处可见的小秘方有所忽略，有效的利用这些小秘方，一样可以为你带来不一样的效果噢！

　　想了解更多，请进入搜狐美容护肤论坛！

更多美丽方法尽在靓容美发频道　精彩文章尽在搜狐女人频道 

编辑：雨

(责任编辑：付冬梅)