纵观古今中外，历史演绎的每个点上都会有“性”字。从原始社会的本能交配，到之后人类有感情的交合，一个性字，其中蕴涵着太多意义，这终究有了道不尽的事故。性是人类发展延续的本源。在物种演化过程中，从无性单细胞生物发展到有性生物，这种雌雄繁衍的确是一奇迹，不可否认。

　　怎样使性生活趋于协调、和谐，这在新婚夫妻房事中一个比较普遍的问题。新婚阶段刚刚过性生活，男女双方都会感到有些害羞，也容易引起情绪紧张。一般而言，男方在紧张的同时，还伴有兴奋、渴望和好奇，女言的心理状态则更为复杂，兴奋之中多少还夹杂着一些羞涩和恐惧。

　　前嬉活动，是性生活前的一种爱抚活动，也有人称之为挑逗或调情，主要作用可以缓解紧张、消除恐惧、唤醒性欲，增强性兴奋，处长性交的欢快，使性交的快感更为强烈。

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　　一、让视觉界入性生活

　　视觉：笔者曾为一对夫妇咨询，丈夫诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时，当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时，妻子马上将电灯熄灭，并不再愿意性交，连骂“流氓！无耻！”于是，从那时起，他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。

　　其实，即使在古代，人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形容性生活的环境时，离不了那句老话“夜深人静，灯明帐掩”。如果都在黑暗中进行，就完全剥夺了视觉参加性生活的权利，显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区，还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程，另外，视觉与视觉之间的交流，对深入和发展日后的性生活，起着推波助澜的作用。

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　　二、性话—动情的微妙功效

　　听觉：性欲的激起不仅需要视觉参与，也需要听觉的参与。不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效。笔者认为，夫妇间的性生活，不仅要有情话，还应有性话参与。性话（有关性生活时双方各种感受，各种要求的语言），对新婚夫妇来讲，尚不习惯，因为毕竟是刚从一个未婚角色变成一个已婚角色。情话甚至性话的应用，都应有一个循序渐近的过程。

　　不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活，甚至连对方急促的喘息声、呻吟声，以及性器官摩擦时的细微声响，也会起到动情的功效。

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　　三、性味觉

　　味觉：接吻也好，吻舔身体其他部位也好，都在充分发挥味觉的敏锐感受。这种味觉的感受是妙不可言的。在味觉中，要充分发挥舌头，尤其是舌尖的感受性。>>>舌战床戏 全身感官总动员

　　四、性气味—调节性乐的“指示剂”

　　嗅觉：对嗅觉产生功效来自两方面：

　　一是来自异性身体中散发的气味，包括狐臭，这是自然气味；

　　二是各种芳香剂，这是人工气味，这种气味对创造调节性生活的环境起着重要作用。当一方在使用这种气味时，其实就在向对方输出这样的信息－性活动的准备工作开始了。这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲。>>>测试：说说你的性爱嗅觉

　　五、触觉—性高潮的“催化剂”

　　触觉：假若说视觉、听觉、味觉都在为激起人的情欲做准备工作的话，触觉则将这一工作推向新的阶段。触觉是广泛的，它包含由虚到实、由上到下、由表及里、由浅入深、由静到动的过程。拥抱、接吻以至爱抚，均由触觉在起动情之作用。对两性，尤其对女性来讲，在情欲被激起后，是十分渴求的。触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动。这时的快感，应该说双方都在“给予和赠送对方所没有的东西”。或者双方都在“插入、接受或容纳对方所渴望的东西”。这时，男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身，都得到了充分的发挥。

　　在性爱活动中，男方要选择女方喜欢的爱抚动作，有些丈夫认为他们整天调情，不需要爱抚活动，其实不然，就是这样的夫妻，性交前还是应该有前嬉活动，以增加乐趣。据调查了解，很多妇女对自己丈夫花在爱抚的时间太短，非常不满；不少男子则抱怨，他们想着只办正事（作爱），不愿意搞那么多的麻烦准备动作。这样做是不会唤醒女方性欲的，只能完成机械的作爱的生理动作，根本不可能获得双方的性满足。所以夫妻在作爱前，应充分地进行前嬉活动，增加全方位感官感受。

　　多花点时间从事性爱，试试新鲜的事，把在你们关系中因时段不对和缺乏自动自发而逐渐熄灭的火花尽快找回来。

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编辑：foxtoss

(责任编辑：付冬梅)