| 美丽佳人:曲艾玲
相较于其他艺人对于身材的保养方法,艾玲的方法多了一点诀窍,除了运动之外,她非常非常重视专业,举例来说,艾玲所推崇的瑜珈及提拉皮斯等运动,她强调一定要找好的老师。除了运动之外,艾玲对饮食也相当讲究,平常少吃红肉(猪、牛),肉类食物以鸡胸肉及海鲜为主,此可减低脂肪吸收。而且她还食用健康食品,如:海藻精华(可排毒、增加新陈代谢)、乳酸菌(可强化肠胃系统防止便秘)、酸奶(可帮助体内环保)……难怪艾玲的身材愈来愈迷人,而且皮肤也变得白皙动人,从她身上真可应验了一句话:“天底下没有丑女人,只有懒女人”啊!
有关胸部的保养,艾玲则会完全交给专业的美容师,不过她的美容师也是精挑细选而来的!她的美容师除了拥有专业美容师执照外,同时也是中医护理师,这样一来就可以为艾玲进行咪咪的SPA按摩并配合精油及经络的推拿、穴道的指压,如此可加强咪咪淋巴循环、促进乳腺正常发育并降低乳癌发生率,真真实实让咪咪不论是外在的美观或内在的健康都得到最好的照顾。【四大红女星 瘦身不忘丰胸】 |