干性肌肤抗衰老Step by Step
抗衰老专家MakeMay提出，应根据不同肤质和不同年龄阶段制订个性化的全面抗衰老解决方案。干性皮肤由于皮肤表面脂质和水分的缺乏，特别容易出现老化现象。以干性肌肤为例，综合了美容专家的建议，提出一个抗衰老保养方案，其他类型的皮肤只要注意选择适合自己肤质的保养品就可以了。
TIP1 清洁工作
选用柔和、抗敏感洁面产品洗脸。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品，只用温水洗即可。
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TIP2 滋润工作
洗面后，不要擦得太干。当脸还微微有点湿润时马上涂抹滋养成分高的温和抗敏润肤水，以迅速补充脂质和平衡酸碱值。
TIP3 日常保养工作
白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。
晚上——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。
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TIP4 特别保养工作
1．使用护唇膏，它含有蜡、油类、脂质和脂质醇，并且常添加了保护肤质的维生素成分和防紫外线成分，有助于龟裂嘴唇的保养和对阳光的防护，早、晚以及任何时间只要觉得嘴唇干燥就可以使用。
2．如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活化细胞的精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。
3．选择油润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次。如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。
涂抹抗衰老产品有技巧
为了将功效、舒适和使用简便融为一体，Dior美容护理学院提供个性化的使用建议，鼓励采用特殊的使用方法，以达到护理肌肤抗衰老的最佳效果。
“我们建议，在均匀涂抹产品，按摩皮肤的时候，应始终向同一方向施展‘舒展’技巧。”
——Claire Liebbe, Dior美容护理学院总监
咽喉部：用手掌舒展开面霜或乳液，将透明轻柔的薄膜从下颚抹向颈部。
面部：以同样的方式展开面霜或乳液，用手掌将产品从脸部中央抹向鬓角，轻托肌肤，以抵消重力的作用。
前额：需要另外的手法。水平的细纹需要轻柔地将护理品从眉毛向上展开到发际。在三角区域，首先向上方按摩，然后向鬓角展开，轻压几下，促进完全吸收。
眼部特别护理：用指尖轻柔地展开眼霜，从内眼角抹至鬓角。
5大抗衰老是非
■ 我才25岁，这么年轻，抗衰老还不关我的事。
错！我们的肌肤在20多岁时达到了最好的状态，然而25岁以后，在人的皮肤中起“支架”作用、以维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少，皮肤蛋白的活性也逐渐降低，这就表明肌肤的衰老已经在不知不觉中开始了。因此，抗老化的皮肤护理应从25岁就开始纳入日程。
■ 正确地认识和护理皮肤，就可焕发肌肤活力，延缓肌肤的老化。
正确。 肌肤的老化和许多因素有关，如果采用正确的护理方式，就能延缓肌肤的老化。
25～29岁是控制肌肤衰老的关键期，特别需要注意眼睛四周、下巴及嘴角周围，因为这些都是最容易出现细纹的部位，如果忽略了护理，细纹马上就会找上头来。因此，25岁以后要开始使用专用的护肤品以抵抗衰老现象。
■ 肌肤的老化现象都是岁月惹的祸。
错!对于亚洲女性来说，脸部衰老的表现分别为细纹、皱纹，肌肤暗沉、斑点、毛孔粗大、失去光泽、肤质粗糙和缺乏弹性。而造成肌肤老化的元凶，除了岁月的因素之外，主要来自女性在肌肤护理中的5大疏漏:过量的日光浴、抽烟、不正确的睡姿、长时间暴露在污浊的空气中、错误的护理方式等。
■ 针对已出现的老化现象，可只做重点部位的深层保养。
正确。25～30岁左右，眼周围、下巴、颈部、额头上的细纹，脸色暗沉和脸颊上的斑点有增无减，这个阶段正是你必须“紧锣密鼓”地采取抗衰老行动的时候，加强肌肤的滋润与防晒是每天的必修课，同时要使用专业抗衰老护肤产品。
■ 使用精华霜就可以代替其他护肤品了。
错!这要看你使用的精华霜是否全脸适用。如果只是针对某局部问题进行改善，那你在使用精华霜的同时，还需要配合其他的脸部护理产品，这样才可全面地改善脸部的肌肤状况，恢复滋润与细腻。
不老传说派
代表人物：巩俐（光阴停驻7年）
不老绝技
■ 保养品不在多，在于符合自己的年龄和需要，涂在脸上感觉舒服和容易吸收是保养最重要的原则。
■ 平时出门时薄薄扑上一层蜜粉，防止空气中的污垢堵塞毛孔。
■ 每天坚持使用眼霜，顺便把眼霜擦在脸上。
■ 多喝汤，煮汤时加入不同的中药。
■ 运动能维持身材和皮肤的弹性。彻底出汗能让皮肤里的脏东西排出去。
代表人物：梅格·瑞恩（光阴停驻7年）
不老绝技
■ 150克冰冻豌豆＋5片黄瓜：“甜姐”已过40岁，而皮肤仍然紧致光滑。她的秘密就是：将冰冻豌豆装入一只塑料袋中，放在脸上约2分钟，待冷刺激慢慢消退以后，将黄瓜片敷于脸上。因为矿物质和水分可以起到修复细胞的作用。
■ 爱心加微笑：爱笑所以美丽。快乐的时候，人体会释放出安多芬素和幽默催产素，会感觉非常良好，并且看上去更加神清气爽。这样，每一天的生活就能以全新的面貌来展开。
未雨绸缪派
代表人物 ：张柏芝
绸缪绝技
■ 内外保湿锁水：冬天我会用特效的冬日保湿霜，我的肌肤就会即刻变得清凉。另外，我每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。
■ 睡眠不足时，赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤，让肌肤瞬间恢复最佳状态。
■ 每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方，约15分钟，可迅速修护眼部的细纹。
编后：女人都害怕衰老，不敢相信自己会衰老，但是不当的生活习惯、年龄的增加真的会带来衰老，与其已经衰老后再亡羊补牢，不如在只有轻微衰老迹象时，及时抵抗。未雨绸缪，才是真理。
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编辑：张振羽
