日晒、尘埃、彩妆……这些看得见的肌肤杀手你我早已耳熟能详，可是避开了它们的伤害，肌肤就能获得真正的安全了吗？

　　夸张的表情

　　杀伤力：★★★★★

　　肌肤损害：表情纹密布的脸让你看上去衰老10岁

　　不仅衰老、干燥会导致皱纹的出现，你面部的动作也与皱纹息息相关。自我检讨或者问问身边亲近的人你有没有下列的习惯动作：眯眼、频繁眨眼、用力眨眼、噘嘴、扮鬼脸、笑得很夸张……当你的表情最终变成习惯，皱纹就会清晰地写在你的面颊上。

　　眼周和唇周的肌肤较薄，是最容易产生表情纹的地区，应该尽量让表情远离它们。除此之外，脸颊和额头也很容易留下表情纹的痕迹，我们常说的抬头纹、笑纹、眉心的川字纹还有唇周的法令纹都是由于习惯性的表情和动作造成的。

　　拯救方案：针对表情纹的4种按摩方式

　　嘴角的法令纹：运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3-5次。

　　眼角的鱼尾纹：先用一手将眼尾轻轻向外拉平，另一手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩。

　　眉心的川字纹：运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。

　　额头的抬头纹：运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。

　　拯救产品：

　　欧莱雅舒颜除皱修纹日霜 138元

　　含有抑制真皮收缩的植物复合成分，能有效地舒缓表情纹，恢复肌肤年轻态。同时通过两种紫外线过滤物质的结合，防止紫外线对肌肤带来的危害，并且在抗皱纹的过程中起到预防作用。

　　晚睡也晚洗

　　杀伤力：★★★★★

　　肌肤损害：夜间，彩妆和灰尘在皮肤上每多停留一秒，伤害就增加十倍

　　在一次由专业调查机构组织的肌肤清洁调查中，竟有39%的女性有以下两个错误的清洁习惯：

　　第一，睡前才洗脸。从清晨开始，你的皮肤不断接触空气中的尘埃，还要承受着彩妆的覆盖，而现代人的生活习惯通常要到夜里11-12点才会睡觉，如果你晚上并没有外出安排，肌肤岂不是要白白受四五个小时的煎熬！对于晚睡的熬夜族，则更是需要在夜里十点左右做一次彻底的清洁，并为肌肤补充白天流失的养分。因为皮肤是在晚上10∶00-11∶00点之间进入晚间保养状态，这时是皮肤吸收养分最好的时机。

　　第二，不卸妆就洗脸。肌肤上的污垢分为两种，即皮脂与日常生活中沾染的水溶性污垢和化妆品等油性污垢。水溶性污垢只需用一般洗颜剂就可轻易去除；而化妆品类油性污垢，除非是同样以油为主要成分的卸妆乳，否则无法清洁干净。

　　拯救方案：如何选择卸妆产品

　　液状卸妆品：适合油性皮肤和略施蜜粉的淡妆。

　　凝胶状卸妆品：中至油性皮肤和只用普通蜜粉、粉底液的妆面。

　　乳液状卸妆品：中性皮肤和只用普通蜜粉、粉底液的妆面。

　　霜状卸妆品：中至干性皮肤和用持久型粉底液、持久型粉底霜的妆面。

　　眼唇部卸妆液：重点部位加强清洁，适合睫毛膏、眼影、口红等特定部位化妆品使用。

　　tips：切忌一边卸妆一边按摩，免得将好不容易浮出的化妆品，又塞回毛孔中，如果真的想按摩肌肤的话，务必先将卸妆品清除掉，再以按摩霜来按摩。

　　拯救产品：

　　VICHY泉之净纯净洁面口者哩 148元

　　彻底清洁肌肤表面和深层的污垢，让毛孔自由呼吸。温泉水配方给肌肤更加天然温和的呵护，增强肌肤抵抗力。

　　VICHY全面卸状乳 148元

　　温和的乳霜质地不刺激皮肤，直接涂抹在肌肤上彻底清除皮肤上的彩妆、尘埃，不会带走肌肤水分，用柔软的面巾纸和面片擦拭干净，即可完成卸妆。

　　来回揉搓脸颊

　　杀伤力：★★★★

　　肌肤损害：细纹、松弛在肌肤的拉扯间悄悄滋生。如果以下的生活情景让你眼熟，一定要提高警惕。

　　每次洗脸后，用毛巾在脸上来回擦拭水分。正确的手法应该是将毛巾敷在面部按干脸上的水分。

　　用中指或食指涂抹眼霜。被称为“美容指”的无名指在十指中力度最为轻柔，只有它的力度不会让你形成更多的眼纹。另外，涂抹眼霜的顺序应该是，从内眼角经眼底向外眼角画圈，并在内外眼角轻压数秒。

　　涂抹面霜来回揉搓。正确的手法是，将保养品均匀地点在脸部各处，从脸的中心部位向外轻轻揉擦。切记不要与肌肉的方向相反，否则很容易出现皱纹，用食指、中指和无名指在皮肤上有节奏地、均匀地、轻轻地做螺旋状涂抹。

　　拯救方案：淡化皱纹、恢复肌肤弹性的按摩手法

　　按摩应顺肌肉的走向进行，尽量每天一次或隔日一次有规律地进行。针对皱纹按摩时应顺着肌肉的走向。如果皱纹是横的，手指就要纵向运动，如果皱纹是竖的，手指就要横向运动。在脸颊部位可以通过螺旋式按摩来恢复肌肤弹性，从中心向外，去时用力，拉回时放松。

　　拯救产品：

　　碧欧泉橄榄叶青春晚霜 新品

　　真正的矿物温泉活性萃取精华，富含生物修复力量，源自天然，舒缓肌肤，注入源源不断的自然活性。