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2004-02-28 11:16
作者： 陈若葵
转自：
《母子健康》杂志
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注意力进行到底（转自《母子健康》杂志，文/陈若葵 教育成长 婴幼儿心理培养）
孩子天生强烈的好奇心，往往使他们注意力难以集中，对许多事情浅尝辄止，尤其在3分钟看不到效果时，更易改弦更张。怎么办？
萌萌3岁多，很聪明，能说不少儿歌，模仿能力很强，但是，连萌萌妈也很难说清楚，萌萌到底喜欢什么，她玩什么都超不过5分钟，总是刚摸摸这个，又动动那个，积木、拼图、车、书、画画、填色……几乎没有成品完成。伶牙俐齿的萌萌似懂非懂地说自己“半途而废”，妈妈则对女儿的“坐不住”忧心忡忡。
分析：其实，孩子自我激励的素质是与生俱来的。呱呱坠地的婴儿，就能表现出对外界的好奇。如果你把手指放在婴儿掌心，他会马上抓住；扶他坐起来，他的双眼会睁得大大的；扶他站起来，他会本能地迈腿。孩子天生就有掌握环境的欲望，从翻身、坐起、站立，到走路、说话，他不懈地追求一个又一个目标。但是，孩子天生强烈的好奇心，又往往使他们对许多事情浅尝辄止，注意力难以集中，尤其在3分钟看不到效果时，更易改弦更张。因此，爸爸妈妈用心，耐心地帮助孩子养成专心致志，注意力集中的好习惯，就显得尤为重要。
操作方案：
专心致志 父母可从婴幼儿期宝宝的一些日常生活活动中，培养孩子的注意力，有意识地培养宝宝专著的习惯——专注于干某一件事，对感兴趣的事花费时间长一点。当孩子一次次将倒下的积木搭成“高楼”，当孩子不断地改变着汽车的行车路线，孩子的专注能力就得到了锻炼。
一次只做一件事 对小宝宝来说，让他用锤子敲球或给小瓶盖盖子时，把其他能玩的和能吸引他视线的所有东西都拿走，以防分散他的注意力。对2岁多的孩子，在做某件事之前，父母要和孩子讲好，玩什么就要玩出个结果，不要三心二意。比如看书，一次只给他一本书，教孩子一页一页看到尾；给玩具时也不要一下子在孩子面前放一大推，一面使他一会儿玩这，一会儿看那，干着这个，想着那个，养成注意力分散的坏习惯。在训练孩子注意力的最初阶段，父母可陪着孩子玩，慢慢地让孩子学会自己玩。
限定游戏时间 在确定了做一件事后，父母应根据孩子注意力集中的程度，设定游戏时间的长短。从最短的时间段，比如5分钟、10分钟入手，循序渐进；孩子年龄越大，时间越长。
借助听力。借助“听”来培养孩子的注意力，如坚持每天给他讲故事，在讲之前和孩子商定：必须在听过3遍或5遍之后，由他讲给爸爸妈妈听，鼓励他在最短的时间内把故事复述出来，一般3岁左右的孩子能很快做到这一点。
只说一遍 和孩子说话，尤其是回答孩子的问题时，跟孩子说明：爸爸妈妈只说一遍，你可要仔细听好，说话时要相互看着对方的眼睛，一字一句地给孩子讲清楚。如果孩子没注意听，你也不要重复，下次再遇到类似的情况，孩子会改变自己的态度。
兴趣第一 年幼的孩子，从来就不认为自己会失败，利用孩子的这一心理，在孩子力所能及的范围内，问孩子想做什么，做成什么样，让孩子自己选择，然后鼓励孩子把一件事做到底。
帮孩子体验成就感 孩子都喜欢听好话，给受到鼓励的孩子提些适当的要求，或启发孩子把正在做的事做得好一点，再好一点，是培养孩子专注品性的好办法之一。比如用积木建一所幼儿园，孩子错落地搭出高高的基层，你不妨肯定他的“高楼”盖得不错，让他有满足感；随后再问他，幼儿园里还有什么呀？诱导他自己搭出滑梯、平衡木、翘翘板等。游戏的时间可以长一点、再长一点；楼变的高一点、再高一点；“幼儿园”的环境也可以好看些，再好看些。当孩子认为一个“巨大的工程”已经完成，你千万不要吝啬对他的赞美，让孩子体会当个小小的建筑师是什么感觉。尝过“成就”的滋味，孩子自然专注。
巧用激励机制 和孩子分别做同样一件事，比一比，看谁坚持的时间长，比如画画、剪纸、制作橡皮泥作品等。
善始善终 认准了一件事就做到底，不半途而废，是不容易的，尤其对孩子来说，父母可利用一些具体的，切实可行的训练，让孩子懂得“持久”是做成一件事的关键。
从婴儿期入手 对刚刚学习爬的宝宝，可用一个色彩鲜艳的玩具引起他的注意，当他对此发生兴趣时，把玩具放在他伸手差一点才能够到的地方，吸引他去抓。几经努力失败后，宝宝可能会放弃，这时母亲可用手推他的脚：“使劲儿、使劲儿”，在妈妈的鼓励下，宝宝会用力蹬几下腿、抓住玩具。妈妈可用欢呼和亲吻庆祝宝宝的成功。在孩子会爬以后，增加训练的难度，在孩子马上能够着目标物时，把它移到更远的地方，鼓励他继续去拿，直到拿到为止，以培养孩子的毅力。
设置障碍 孩子能基本上把一件事做完了，父母和孩子是否就该满足了呢？万万不能，有意识地让孩子在“坚持”的路上做一点高难度训练，鼓励他知难而进，能使孩子的意志力再上一个台阶。比如请孩子做稍稍超出他目前能力的事，比如让3岁多的孩子“走迷宫”，迷宫的设计复杂一点。告诉他这件事对他来说确定比较难，但爸爸妈妈相信他能够走出来。然后，让他自己想办法，成人最好不做过多的提示。当孩子啃掉这块硬骨头后，他往往会欣喜若狂，而且自信陡增。
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