王智老师：

　　您好!有一件事困惑着我。一直以来，我就很欣赏和喜欢成熟的男人（30岁以上的）可是，我现在只20岁。我为什么喜欢成熟男人,我自己也想了一下，可能是他们事业有成，有一定的经济实力，阅历丰富，善解人意，性成熟等。可是这种男人大多都已是结了婚的。可是我偏偏就是很迷恋这种男人。

　　我和一个33岁的已经男人在一起两年了，刚认识他的时候我就知道他结了婚，可是我无法控制自己的感情，他是一个很优秀的男人，当然也有很多女人主动投怀送抱（包括我）。两年来，虽然一个星期只能见一次面，但我总是体谅他，我知道他工作忙，而且是一个有家的人，我不想破坏他的家庭。我只要他有空的时候陪陪我就行，什么名份，什么地位，我都可以不要（当时我心里的确是这样想的）。

　　他和他老婆有个3岁的女儿，他很喜欢儿子。最近，我无意中知道他在外面还有一个23岁的女人，那个女人在我认识他以前就和他在一起了，而且他给她买了房子，开了间花店，她也为他生了个儿子（现在不到一岁）。当我知道这一切时，不知道为什么心好痛，我似乎可以接受他有老婆、女儿。可是我不能接受他还有一个女人和一个儿子。为这事，我好几个星期吃不好，睡不好，精神恍惚。一个人哭了又哭，可是在他面前这一切我都装作不知道，因为我无权管他，我也离不开他。所以我只有忍受着。在我眼中，似乎只有他一个男人，每天我都在家等他的电话，班也不上，门也不出，就这样等。为了他，我已经没有任何朋友了。都两年了，到现在，我接到他的电话还会心跳加速，开心，激动。他的每一句话对我来说像是圣旨，我对他可以说是百依百顺。我知道自己爱得有些痴狂了。我感觉自己从小就有个变态的想法：我羡慕那些“第三者”、“二奶”、“情妇”。在别人眼里，那是见不得人的，不道德。可是我反而觉得跟一个已经结婚的男人在一起是一件值得炫耀的事。我把和他的事，讲给朋友听，朋友们说我过得不像是一个20岁女孩的生活，说我跟了他后，就没有以前的活泼、阳光、自信了。

　　我也知道自己在玩火，在把自己的青春给一个男人玩弄，可是我不能自拔。我试着不去想他，试着和别的男生接触，可是一切都是徒劳，越是接触别的男人，我就越是感觉别人不如他，对他的爱就越深。现在，我甚至讨厌除他以外的任何男人。我为他打了两个孩子，人流不到5天，他就想要和我做爱，我知道这样很伤自己的身体，可是我不想拒绝他。我爱得完全失去了自己我，爱得一点自尊都没有了。

　　怎么办？我该怎么办啊？ 我知道自己的这种爱，已经是一种病态了，我要怎么做呢？离开吗？我做不到啊……

　　Depravity

　
　　Depravity,你好!

　　我看了你的信，心里不是滋味！其中缘由，是对你现在的状态很担心、揪心，我不在乎舆论和道德观对你的压力，而是对你的心理健康及心灵成长的担忧。

　　爱上一个有夫之夫可以说是一条不归路，是在潜意识里重复对自我的伤害。举例，一个年轻女孩“爱”上一个可以做自己父亲的男人，内心感觉很惬意、满足，表面的理由是这个男人的成熟、经济实力等“诱惑”了她。实际的原因则是为填补她童年失落的心理安慰和关怀，这和她父母的婚姻幸福程度有关，也与她和自己的父亲有关系。如她童年家庭破裂，内心缺乏安全感，急需男性的关怀及安全抚慰，恰恰他的父亲是个对家和子女不负责任的男人，这时她的心灵深处潜存了对有责任父亲形象的渴望；或是寻找一个经济条件优越的男人，也是为避开内心的恐惧感；或是她与父亲关系过于“亲密”，有超越伦理的界限，是一种不健康的亲密关系，她也会寻找类似父亲型的男友来做填补。这些情形都是她在弥补心理与心灵上的“曾经的缺失”——也是我们本来应有的却未得到的心理养分，如安全感、对世界的信任感、责任感、爱等等。

　　有人问，那这样的感情也很甜蜜、温暖，它好像也是我们说的“爱情”吧！其实不是，至少不是健康的情感，是人际间的“心理依恋情结”，简单讲就是她在这个男人身上试图寻找到她心灵中“父亲的形象与感觉”，然后满足她内心深处对于“父爱的需要”。那结果如何呢？因为她的这种想象其实是小孩的心理，是不成熟、不理性的想法，客观上这个男人对她的“爱”是有条件的，不可能时时刻刻的满足；而且，从本质上讲，他对她是处于什么样的动机值得考究，是真心的愿意和她“好”，还只是纯粹的“玩玩”？可惜，在目前的社会下，婚外恋的结局大多是女孩受到“致命的伤害。”这种致命的伤害来自于让女孩曾失落的梦想一度升起最后又跌入冰冷的洞窟，实际上让她重新温习了一遍童年受伤的模式，那是一种被抛弃的孤独和绝望感的打击。假如，这个女孩缺少精神的价值归依，就仿佛世界末日到了，寻死觅活便是她的首选。要么自杀，要么陷入心理抑郁的痛苦之渊，重者精神分裂。

　　问题是很多“情景中人”知道这样不对、不好，可就无法逃离这“致命的魔掌”，眼睁睁的看着自己一次次的“被伤害”，这是怎么回事？我觉得这是潜意识里的一种吸引力，此吸引力非常巨大，就如“知道这样明明不对，最后还忍不住做了，然后又后悔自责”的模式一样，这种潜意识的运做模式是一种习惯性的自动反应模式，根源于生命早期的经历和体验。

　　要从根本上解除这个惯性模式，需要自我意识的提醒——“觉察”，练习自己的觉察能力，当模式重复的时候，提醒自己：我又在做什么？我是不是又掉进陷阱了？赶紧回来！不断的提升自己觉察的能力，最终可以帮助自己走出这片“迷丛。”

　　还有一个比较好的方法是去参加心理成长的培训课程，或者接受心理咨询，是最快能帮助自己提升的途径。

　　回来吧，回到自己身上，向内在去发掘爱和温暖，从“心”开始！

　　王智

　　王智/心理专家 【北京乐在生活心理工作室首席咨询师】

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