其实关于性的调查有时候是一种很危险的游戏，因为现实生活永远都无法和那些所谓的调查数据完全吻合。关于性爱的调查数据只可做为一种参数，因为性爱是一个私密性的话题，即使那些愿意被调查的人，他们出于自尊原因，多会夸大自己性生活的美满程度，从而导致其他人对自己性生活的怀疑。

　　曾有的疑惑

　　你是否是这样的：已婚多年，一直与丈夫过着快乐的生活。一天，悠闲地阅读着杂志，并被上面一篇关于性爱的调查所吸引。当你看到 “做爱频率”这一栏时，发现被调查的夫妇中，有2/3的人做爱频率是你和丈夫的2倍。同样，在 “多次高潮的频率”这一栏上，你又震惊地发现，暂且不说多次高潮的出现频率，被调查的很多夫妻的确都有过多次高潮的经历。然后你又发现一定比例的男人很乐意为其心爱的女人口交，并且能在高潮来临之前等待一小时之久，还有一部分男人可以同时达到高潮。

　　这样看来，似乎每个人都享受着比你和丈夫更美妙、更经常、更完美的性生活。于是你开始对自己跟丈夫所谓的每个月两次的性生活产生了怀疑。如果调查中的被访者的性生活属于正常的话，那么你和丈夫的性生活就是完全尚未开发，为什么会这样呢？你的心中充满了疑问。

　　再回想一下，第一次发现自己对丈夫的热情有所降温的时候，你把它归咎于繁忙的工作安排。因为激情和强烈的性欲在你和丈夫之间已经很久没有出现了。于是你开始不可避免地怀疑自己的性生活，虽然无法定义怎样才是正常的性行为，但缺乏激情和性欲的生活肯定是不正常的。

　　怎样才算是正常的性行为？

　　请你相信，并不是只有你才有这个疑问。许多妇女在经过一段很长的性生活后，都会问到，“我们的性生活是否正常呢？”

　　这个问题常在夫妻间性生活由热烈转为舒适，再逐渐转为例行公事时冒出来。不管她们有多明白，甚至专家都提醒任何时候都不能缺少性欲，但实际上如火般的性欲已经不常有，有时甚至长至好几个月都没有。

　　我们常习惯根据别人来判断自己，别人的性事可能有着无尽的令人着迷的地方，但其实我们永远都无法真正知道他们的事情。比如，经常有女性同其女友炫耀自己与男友激情四射的性生活，不久后却突然宣布一切已经结束。

　　由此可以看出，性是因人而异的。盲目羡慕并追求如她人一样看起来幸福的性生活，不如找到适合自己的“性”福生活。

　“怎样才能热情不减？”

　　通常对自己性生活产生怀疑和羡慕别人的性生活的念头是同时产生的。这种感觉虽然会让人有些痛苦，但却有助于让人看到一些问题，而解决这些问题也正是完善性生活的关键。

　　你想拥有热情的性生活，但很快你又发现去寻求热情是正常的，但如果刻意地去寻找，为了性欲而性欲不仅没有效果，而且让生活变得更为糟糕。你维持了自己原来的样子。

　　因此，在羡慕别人的性生活时，你应该考虑如下问题：你们是否也有过美妙的性事？你们当时为什么会有那样的激情？你妒嫉别人什么？你内心在强烈渴望着怎样的性生活？ 是短暂的激情般的还是长久、温馨型的？

　　认真思考并回答这些问题，答案可以帮你描绘出你曾经拥有的东西、你缺少的东西，和你渴望的东西。然后再把这些做为你们重新设计性生活的依据。你就不用再羡慕别人的性生活了，因为你会拥有适合自己的，也许你已拥有的已是最合适的。

　　完美的性生活存在吗？

　　事实上任何完美的东西都是不存在的。性生活更是如此，因为它是一种纯感觉的东西。其实，不论调查数据如何证明那些被访者的性生活是如何的美满，实际上我们中大部分人的性生活都是不完美的，但也许这才是“正常的”和“够好的”。

　　虽然苛求完美性事，会像苛求完美身姿和完美饮食一样，让你自己陷入失望，但追求更幸福、浪漫的性生活却是可能的。

　　维系性生活的是那些激情，但现实生活有太多的东西可以磨灭你的激情，比如社会学家发现，不平衡心理和高度的紧张将会产生性饥渴，同样专家也发现随着时间的持续，热情也会慢慢减少。

　　只有对自己和爱人宽容一些，自信一些，激情就可以寻找和创造。进行一次烛光晚餐、睡前洗个鸳鸯浴、在一个平常的日子里送一份小礼物，甚至有时候换一种香水，都会在不经意间让你或是你的伴侣性欲盎然。

　　在平时那些大部分似乎看起来不完美、单调的生活中寻找和创造你自认为完美的瞬间，这样你就拥有了健康的性生活――真实、回味无穷并且充满期待。

　　链接

　　最长的床上戏

　　1951年所拍摄的美国电影“有4根帐杆的卧床”首次出现最长的床上戏。杰西卡·坦迪和海因·克罗奈合作表演床上戏的时间长达2年。

　　最长的做爱

　　据英国性爱学家弗隆·科尔曼博士的调查研究，做爱最长的时间非美国电影明星马伊·维斯特和他的情人特德莫属。其一次做爱的时间长达15小时。

　　男女性高潮时间的巨大差别

　　倘若作为男子大丈夫的你，性高潮能持续5秒钟之久，那该向你表示热烈的祝贺。可是，你是否知道，女性的性高潮以持续2至4秒钟的痉挛收缩开始，并能保持60秒钟之久。在性生理方面，男性在女性面前只能甘拜下风。

　　性爱世界冠军

　　法国人是性爱世界冠军。法国人每年平均做爱的次数为154次，而美国人以每年做爱148次屈居第2位。他们每次做爱的时间平均为25.3分钟。

编译/丹丹