先做做下面的题，看看你是不是真正了解痘痘的是非呢？

　　选择题：

　　1， 吃巧克力或者油腻的食品会长痘痘：

　　是， 否

　　2，如果睡眠不足，痘痘会碰出来

　　是， 否

　　3，护发产品可以让你张痘痘

　　是， 否

　　4，经常洗脸可以减少痘痘

　　是， 否

　　5，你睡着的枕头可以影响皮肤

　　是， 否

　　6，只有油性皮肤的人才容易起痘痘

　　是， 否

　　1，否

　　不要埋怨巧克力糖哦！其实真正会让你长痘痘的食物是含高碘类的，像贝壳类和酱油。但是一周吃一两次还是没问题的。但是不要在有痘痘往外长的时候和不要吃太多了

　　2，是

　　不规律的睡眠会给你的身体带来压力。当你有压力时，身体会分泌出肾上腺素，和雄性激素，导致皮脂过剩分泌，皮脂堵住毛孔，痘痘就会出来了。虽然睡眠不足会导致痘痘，可是8小时睡眠却不会保证没有痘痘。所以当痘痘出来时，还是要先看医生。

　　3，是

　　发胶，发油，定型水，或者是免洗的护发素都会从你的头发上移动到前额，使得痘痘更严重。

　　4，否

　　不干净的皮肤不会导致痘痘的出现。实际上，经常洗脸会伤害你的皮肤而不是保护皮肤。经常洗脸会伤害皮肤的表层，刺激皮腺，会让痘痘留下难看的印子甚至疤痕，所以最好每天洗两次脸。

　　5，是

　　脏的枕套，枕巾或者枕头可以引发痘痘。头发上残留的油和油脂被擦在枕套上，当你睡在上面时进入脸上的毛孔，引起毛孔堵塞。在睡觉之前洗头，或者经常更换枕头上的用品。

　　6，否

　　不是只有油性皮肤的人才会长痘痘，混合型或者干性皮肤的人也会长痘痘。