在全民健身的热潮中，一种包含了中国传统保健内容的瑜伽——黄标瑜伽正给越来越多的人带来了身体的健康与心灵的愉悦。作为黄标瑜伽创始人的黄标老师，多年教授瑜伽。

　　黄标老师出身医学世家，原在北京中国中医研究院从事中医研究，并走访名山大川，研究实践中国传统文化与瑜伽。90年代致力于瑜伽教学与推广，并且在京、沪、苏等地教学。从1994年开始，用自己的时间、精力，免费传授学员达几千人，经黄老师培训指点的学员遍及世界各地。

　　瑜伽起源于古老的印度，却风靡全世界。黄标老师吸取瑜伽普遍性的精华，结合中医《黄帝内经》、经络、穴位、太极、八卦、仿生学等优秀文化，经过研究、实践和培训教学瑜伽多年，创造出黄标瑜伽。

　　黄标瑜伽所依据的经典，就是每个人的“具有生命的身心”。可称得上是一种男女老少皆宜的上佳运动，这也正是越来越多的人喜欢它的原因。